Vikipedi'deki örgü tanımı"Örgü, ipliklerin etrafına iplik sarılarak tekstil dikiş yapılarının üretilmesidir, böylece bir sıranın ilmekleri birbiri ardına oluşturulur" şeklindedir. Ancak bundan çok daha fazlasıdır.

Depresyona karşı örgü

İster bir atkı, şapka ya da süveter, ister bir hediye ya da kendiniz için, ister bir hobi ya da tutku olsun - motive eden ve beklenti yaratan sadece sonuç değildir, sürecin kendisi de rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve bizi mutlu eder. ABD'de örgü örmek doktorlar tarafından depresyonla mücadele için bile tavsiye ediliyor!

Örgü örmek için 5 iyi neden

Örgü örmeye başlamak için daha fazla nedene mi ihtiyacınız var? Size bunlardan beşini söyleyeceğiz:

1. Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, örgü örmek meditasyon yapmaktan daha etkilidir.

2. Örgü örmek depresyona karşı yardımcı olur ve hatta ABD'de doktorlar tarafından tavsiye edilir.

3. Örgü örmek beynin her iki yarım küresini de çalıştırdığı için biliş ve konsantrasyonu artırır.

4. Beynimiz bir seferde yalnızca belirli miktarda bilgiyi işleyebildiği için örgü örmek ağrıya yardımcı olur.

5. Örgü örmek kalori yaktırır - saatte yaklaşık 55