Yemek pişirme
Hasselback Patates: Yelpaze şeklinde peynirli patates
Hasselback patates, ince dilimler halinde kesilmiş yelpaze şeklinde açılan lezzetli bir tariftir. Parmesan peyniri ve tereyağı ile hazırlanan bu çıtır patatesler fırında yaklaşık bir saatte hazır…
Kendi burger sosunuzu yapın: Bu 7 çeşidi mutlaka denemelisiniz!
Ev yapımı burger soslarıyla hamburgerlerinizi yeni bir seviyeye taşıyın. Peynirli, BigMac tarzı ve barbekü sosları dahil 7 lezzetli tarifi keşfedin.
Sıcak kahvaltı: Yulaf ezmesi ile 3 lezzetli varyasyon
Yulaf ezmesi ile başlayan sıcak kahvaltılar sizi hızlı hazırlar ve doyurucu enerji sağlar. Bircher müsli, çikolatalı fıstık lapası ve fitness versiyonu olmak üzere 3 lezzetli varyasyonu keşfedin.
Düşük kalorili salata sosları için 3 tarif
Kendi salata sosunuzu yaparak içeriğini kontrol edin ve gereksiz kalorilerden kaçının. Hafif vinaigrette, yoğurt ve ayran sosları ile salatanızı sağlıklı ve lezzetli hale getirin.
Kendi meyve derinizi yapın: Mango ruloları ile sağlıklı atıştırmalıklar
Süpermarket atıştırmalıklarının yerine ev yapımı mango ruloları ile sağlıklı bir alternatif keşfedin. Sadece meyve özünden yapılan bu lezzetli deriler, koruyucu madde ve ilave şeker içermez.
Ev yemekleri: yüksek kalorili klasikler nasıl gerçekten kolay yapılır
Yağlı ev yemeklerinin tadını koruyarak daha hafif versiyonlarını yapabilirsiniz. Et suyu, hindi eti ve fırında pişirme gibi basit değişikliklerle klasik tarifleri kalorisi düşük hale getirin.
Yabani sarımsak: ürün bilgileri ve lezzetli tarif ipuçları
Yabani sarımsak baharda hasat edilen lezzetli bir ottur ve şık mutfaklarda giderek popüler hale geliyor. Yaprakları zehirli bitkilere benzediği için dikkat gerekir.
Karbonhidrat ve yağ oranı düşük: kızartmasız sebze cipsi tarifleri
Pancar, yaban havucu ve tatlı patates gibi sebzelerden kızartmasız, düşük karbonhidrat cipsi tariflerini keşfedin. Fırında kurutularak hazırlanan bu sağlıklı atıştırmalıklar çok az yağ kullanır.
Ulusal Tortilla Cips Günü: Nihai guacamole tarifi
Ulusal Tortilla Cipsi Günü'nde avokadodan yapılan lezzetli guacamole sosunun en iyi tarifini öğrenin. Kremsi ve taze bu sos, tortilla cipsinin yanında olmazsa olmaz.
Tarif ipucu: Yırtık ekmek üzerine otlu tereyağı ve peynir
Yırtık ekmek, otlu tereyağı ve peynirle 30 dakikada hazırlanabilen lezzetli bir tarif. Basit malzemelerle yapılan bu göz alıcı çek-ayır ekmeği, her sofranın yıldızı olacak.
İş yerinde vegan: Bitkisel beslenmeyi iş yerinde nasıl uygulayabilirsiniz?
İş yerinde vegan beslenmeyi başarıyla uygulamak için pratik ipuçları öğrenin. Taşınabilir atıştırmalıklardan ev yapımı yemeklere kadar, her iştah için çözümler bulunmaktadır.
Dünyada Noel: Komşularımızın tabaklarında neler var?
Noel'de Avrupa'nın farklı ülkelerinde ne yenir? Balıklı İtalyan sofrasından, kestaneli Fransız hindisine, ördekli Danimarkalı yemeğine kadar komşu ülkelerimizin Noel geleneğini keşfedin.