5 x 1 Buch „The New You“ zu gewinnen!

Wie man sein Leben zum Positiven verändern kann

Das Buch „The New You“ soll helfen, persönliche Ziele zu erreichen Das Buch „The New You“ mit Kalenderfunktion Iris Reiche ist Autorin und Gründerin von „The New You“

Viele Menschen würden gern ihr Leben ändern – wissen aber nicht, wie es geht bzw. haben schon verschiedene Anläufe hinter sich. Meist mangelt es an der richtigen Herangehensweise, Durchhaltevermögen und Nachhaltigkeit. Vielleicht sind manchmal auch die Ziele zu hoch gesteckt oder man will zu viel auf einmal.

Mit dem neuen Buch „The New You“ möchte Autorin und Gründerin Iris Reiche mit Erkenntnissen aus der Glücksforschung und Neurowissenschaft, Toolbox und Kalender Menschen helfen, mit bestimmten Techniken ihr Leben zum Positiven zu verändern. Ob man mehr Zeit für sich haben oder ein paar lästige Kilos loswerden möchte oder erfolgreicher und selbstbewusster durchs Leben gehen will – das soll uns nun gelingen. 

Wie soll das gelingen?

Mit Inspirationen und Selbstreflexionen, Definition der eigenen Vision und Umwandlung von negativen Gedankenmuster in positive. Der Kalenderteil in dem Buch soll eine Struktur bieten, die Ziele im Alltag zu integrieren und nachhaltig zu verfolgen. Gelerntes kann so angewandt und persönliche, positive Erlebnisse notiert werden. Die wöchentlichen Inspirationen, Tipps und Tricks dienen der Motivation, die Jahresübersicht und Monatsreflexionen helfen, Gewohnheiten zu verfolgen und die Erfolge sichtbar zu machen. Da der Kalender undatiert ist, kann man jederzeit starten. 

Das können Sie gewinnen

Gewinnen Sie 5 x 1 Buch „The New You“ im Wert von je 36,50 Euro!

So nehmen Sie teil

Tragen Sie einfach Ihre Daten in das Gewinnspielformular ein. Mit ein wenig Glück werden Sie schon bald ausgelost.

Teilnahmeschluss ist der 21. August 2018, 23.59 Uhr

Bitte lösen Sie folgende Aufgabe um fortfahren zu können.
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