Le rouge à lèvres, le super sac, le téléphone portable dernier cri - bien sûr, les belles et nouvelles choses nous attirent. Mais la jeune génération, surtout dans les villes, se détache de plus en plus de la consommation. Ma maison, ma voiture, mes meubles design - ce ne sont plus pour eux des symboles de statut social. Au lieu de cela, ils demandent des mini-maisons ou des appartements, pratiquent le covoiturage et retapent eux-mêmes la commode de leur grand-mère. Le plus grand symbole de statut social est aujourd'hui le temps, comme le confirment les résultats d'études. Selon ces études, les expériences vécues avec les amis et la famille rendent plus heureux qu'un autre objet acheté. Le minimalisme consiste à renoncer à des choses dont nous n'avons pas besoin, et vivre de manière minimaliste est à la mode.

D'où vient la tendance minimaliste ?

La tendance minimaliste n'est pas vraiment une tendance - car ce mouvement existe depuis longtemps. À commencer par le mouvement artistique des années 1960, qui est l'antithèse de l'expressionnisme. Les œuvres du minimalisme se composent uniquement de formes et de couleurs réduites. Aujourd'hui, le style de design minimaliste est plus en vogue que jamais : que ce soit dans l'intérieur, dans la mode ou même dans les appareils techniques. Le design simple avec quelques formes et couleurs sobres choisies se retrouve dans toutes les catégories.

Vivre de manière minimaliste chez soi

"Habiter de manière minimaliste" - nous pensons probablement tous d'abord à ce style d'habitat souvent stérile qui a été célébré dans les années 90. Oui, c'est manifestement le minimalisme à l'état pur - certains le trouvent inconfortable, pour beaucoup d'esthètes, c'est la seule vraie forme d'habitat. Il n'est pas nécessaire d'être aussi "exagéré", mais il est judicieux de se pencher sur la question : De quoi a-t-on vraiment besoin pour se sentir bien et heureux ? Au plus tard lors du rangement ou du nettoyage de printemps annuel, nous sommes confrontés à des choses dont nous n'avons pas vraiment besoin. Ou en avoir trop. Que n'accumule-t-on pas ? Avons-nous vraiment encore besoin du dixième set de table, du centième Tupperware ou de la troisième vaisselle pour une occasion particulière qui se présente une fois tous les dix ans ? Et combien de commodes, d'armoires et de vitrines avez-vous achetées pour y ranger toutes ces choses dont vous n'avez pas vraiment besoin ? Se donner de l'air, créer de l'espace dans ses quatre murs et s'entourer principalement des choses qui comptent - c'est l'essence même de l'habitat minimaliste. Le minimalisme ne crée pas seulement de l'espace dans ses propres murs, il libère aussi l'esprit. Cela a donc quelque chose à voir avec le fait d'être globalement ordonné - essayez-le !

Vivre de manière minimaliste au travail

Nous vivons pour travailler. Pendant longtemps, cette phrase a été considérée comme un dogme de notre société. Celui qui restait longtemps assis au bureau était considéré comme un travailleur acharné et faisait carrière. Mais les chiffres actuels parlent un autre langage : plus de la moitié des travailleurs en Allemagne se sentent stressés et épuisés. Cela change aussi la perception des gens. Aujourd'hui, les personnes qui se déconnectent sont considérées comme réalisant leur rêve ou voyageant autour du monde. Ce n'est pas pour rien que le congé sabbatique, une année sabbatique loin du travail, est si populaire.

Vivre de manière minimaliste signifie également travailler moins longtemps, par exemple à mi-temps. La Suède montre actuellement l'exemple et teste la journée de travail de six heures - avec le même salaire. Chez nous, en Allemagne, cela ne s'imposera pas sans sacrifier le salaire. Et de nombreux débutants sont prêts à le faire, préférant demander des horaires flexibles et des temps morts et renoncer à leur maison ou à leur voiture. Grâce à Internet, il existe de plus en plus de métiers qui rendent superflue la présence au bureau ou dans le pays. Voyager autour du monde tout en travaillant - ce sont aujourd'hui les emplois de rêve. Il suffit alors d'avoir une adresse d'enregistrement en Allemagne.

Vivre de manière minimaliste au quotidien

Dans la vie quotidienne, la tendance à la sobriété est déjà présente depuis longtemps. Les appartements sont meublés de manière plus sobre, les murs de livres ont cédé la place au Kindle, les collections de disques au lecteur MP3, les cuisines entières à l'Open Kitchen. Les appareils comme la tondeuse à gazon ou la perceuse sont loués. On économise ainsi les coûts et l'espace de rangement. Dans les cercles et bourses d'échange, on peut échanger des vêtements, des jouets et même des services.

Dans les villes, de plus en plus de gens économisent leur voiture et leur vélo. L'autopartage et les systèmes "call-a-bike" les remplacent à prix mini. Au lieu d'aller à la cantine ou au snack pendant la pause de midi, les employés apportent à nouveau leur repas qu'ils ont préparé eux-mêmes dans une anse. Ce type de vie minimaliste permet de faire des économies, de gagner du temps et de préserver l'environnement. Les travaux manuels sont également très appréciés : couture, tricot, crochet et bricolage.

Même si quelque chose se casse, il faut d'abord essayer de réparer l'objet et ne pas le jeter ou le remplacer immédiatement. En réparant quelque chose, on s'exerce aussi à l'habileté manuelle et on peut ensuite être fier de son travail. "Do it yourself" est la devise, et chacun se réjouit d'une nouvelle astuce ou d'une belle idée. Ce n'est pas une mauvaise évolution, n'est-ce pas ?

Faire ses courses de manière minimaliste

Le mieux est de se tourner vers des aliments non emballés et frais. Il existe de plus en plus de magasins sans emballage qui renoncent totalement aux emballages en plastique et autres. Vous pouvez y mettre les aliments dans des récipients que vous avez apportés vous-même et faire ainsi un geste pour l'environnement. Faites vos courses au marché hebdomadaire, les aliments y sont également frais et disponibles sans emballage.

Vivre de manière minimaliste à la maison

Selon une statistique, chaque Allemand possède environ 10 000 objets. Au premier abord, cela semble énorme. Mais il suffit de jeter un coup d'œil dans l'armoire ou dans le placard de la cuisine : Cela peut très bien correspondre. Pour l'Américain Dave Bruno, tout était trop. En 2008, il a décidé de vivre désormais de manière minimaliste et de prouver à la société d'abondance qu'il n'y avait pas de place pour le gaspillage : Moins, c'est plus. Il a donc fait le tri dans ses possessions jusqu'à arriver à 100 choses. Il vit désormais heureux, satisfait et libre, comme il le dit. Ce qu'il possède encore ? Une tente et un réchaud de camping, par exemple. Il a également gardé son skateboard. Vivre de manière minimaliste ne signifie pas vivre sans s'amuser...

Son exemple a fait fureur : partout, des gens l'ont imité, se sont débarrassés du poids et ont introduit le minimalisme dans leur vie. En Allemagne, l'énorme succès du livre "Simplify your life" de Marion et Werner Tiki Küstenmacher a montré dès 2004 que nous souffrons de trop de choses. Aujourd'hui, la bible du rangement s'appelle "Magic Cleaning" de Marie Kondo. Ces best-sellers montrent qu'il existe un grand besoin d'organiser le ménage et la vie de manière plus claire et plus simple. C'est aussi un aspect du minimalisme.

Aperçu des avantages du minimalisme

• On produit moins de déchets en consommant moins.
• Moins de possessions signifie aussi moins de soucis (par exemple pour une maison, une voiture ou autre).
• On apprend à apprécier les biens de consommation nécessaires et on se concentre sur les choses vraiment importantes. Cela signifie aussi moins de peur de perdre et plus de gratitude !
• On apprend à mieux se connaître, car avec moins de biens, il faut parfois improviser et savoir s'évaluer en permanence.
• Avoir peu de biens permet plus de flexibilité, par exemple en ce qui concerne les voyages ou les déménagements. On est moins lié.
• Économiser de l'argent est sans doute l'un des plus grands avantages du minimalisme !
• Le fait d'avoir plus de place plaide également en faveur de la tendance minimaliste.
• Celui qui possède moins de choses a automatiquement plus d'ordre chez lui.
• On consomme plus consciemment, on réfléchit avant d'acheter quelque chose et on s'interroge sur sa nécessité.

Minimalisme : conseils et informations sur Internet

Le minimalisme ne connaît pas de frontières. Il est également présent sur Internet et nous donne plein d'idées :

Le minimaliste : Michael est un blogueur allemand et un minimaliste. En 2010, il a changé de vie et en parle sur son blog www.minimalismus-leben.de.

Echanger : Il existe de nombreuses bourses d'échange en ligne. Le principe : échanger au lieu de jeter, par ex. avec des livres, des DVD et des CD : par ex. www. tauschticket.de

Petites maisons : une tendance absolue - les soi-disant mini-maisons. La taille varie, commence à 18 m² et va jusqu'à 100 m² maximum : www.tiny-houses.de

Sauver de la nourriture : chaque année, des millions de tonnes de nourriture finissent à la poubelle. Pourquoi ne pas échanger au lieu de jeter ? Par exemple sur www.foodsharing.de

Date : 15.05.2020
Auteur : Lena Radke