Jak grejpfrut działa z lekami

Składniki zawarte w owocach albo zwiększają skuteczność leków, albo osłabiają je tak, że tylko połowa z nich dociera do krwiobiegu. Dzieje się tak, ponieważ są one rozkładane w jelicie cienkim i wątrobie przez te same enzymy, które odgrywają rolę w rozkładzie ponad 50% wszystkich leków.

Naringenina to nazwa substancji, która sprawia, że grejpfrut jest gorzki. Jednak hamuje ona również procesy metaboliczne w organizmie. W jednym przypadku składniki aktywne nie są rozkładane i mogą koncentrować się we krwi w niebezpiecznych ilościach; w drugim przypadku nie przechodzą z błony śluzowej jelit do krwi.

Lekarze odradzają picie soku grejpfrutowego osobom przyjmującym leki. Sok pomarańczowy jest dobrą alternatywą jako źródło witaminy C. Liczne badania wykazały już, że jest on dobrze tolerowany z lekami.

O czym należy zawsze pamiętać podczas przyjmowania leków

"Przed jedzeniem" oznacza: lek należy przyjmować 30 minut do godziny przed następnym posiłkiem. Lek działa szybciej na pusty żołądek.

"Z posiłkiem" oznacza: lek należy przyjmować między dwoma kęsami lub po jedzeniu. Treść pokarmowa chroni wrażliwą wyściółkę żołądka przed uszkodzeniami spowodowanymi przez lek.

"Po jedzeniu" oznacza: Przerwa między ostatnim posiłkiem powinna wynosić co najmniej dwie godziny. Wynika to z faktu, że niektóre pokarmy powodują, że lek działa mniej skutecznie.