Nous mentons jusqu'à 200 fois par jour - ou notre interlocuteur. Celui qui sait reconnaître les menteurs au quotidien a un net avantage. L'experte en langage corporel Monika Matschnig en révèle les signes. "Dire un mensonge est assez simple. Contrôler son corps de la tête aux pieds est beaucoup plus difficile", explique la psychologue, qui explique comment démasquer à coup sûr les imposteurs. Soyez attentif aux comportements incohérents, c'est-à-dire lorsque les déclarations et le langage corporel ne vont pas ensemble : Si la réaction non verbale est retardée, la réponse était probablement un mensonge.

Si, par exemple, l'expression de joie à la réception d'un cadeau suit de peu la joie exprimée, celle-ci n'était probablement pas authentique. De même, une réaction émotionnelle exagérée et trop forte est souvent plutôt une mise en scène. Mais chaque personne a son propre langage corporel et ses propres défauts : "Un signal à lui seul n'a pas de valeur informative", explique l'experte. Ce n'est que lorsque plusieurs signes sont réunis qu'un menteur peut être clairement confondu. Vous pouvez reconnaître un menteur à ces 6 signes!

5 signes permettant de reconnaître un menteur

Signe 1 : se racler la gorge

Se racler la gorge retarde une réponse et donne le temps de réfléchir. S'il se produit avant une déclaration, il est plus probable qu'il soit suivi d'une contre-vérité. Se racler la gorge après avoir répondu est acceptable. Ce signal est bien visible chez les hommes en raison de leur pomme d'Adam. "Si elle saute, c'est que la réponse est encore en cours", analyse la psychologue.

Signe 2 : pupilles dilatées

Nos pupilles peuvent aussi se dilater indépendamment des conditions d'éclairage, par exemple en cas de joie, mais aussi de peur, d'excitation ou de surprise. Des pupilles dilatées peuvent donc, dans certaines circonstances, être le signe d'un mensonge. Toutefois, si vous êtes assis au bar le soir et que votre interlocuteur a les pupilles dilatées, il ne s'agit probablement pas d'un signe de mensonge, mais plutôt d'intérêt. "Vous voyez donc que nous devons toujours évaluer les signaux en fonction du contexte", rappelle l'experte.

Signe 3 : lèvres serrées

Les lèvres en disent long sur le véritable état d'esprit de votre interlocuteur. Des lèvres détendues témoignent d'un sentiment de bien-être. Mais si l'on fait une moue prolongée, on teste une affirmation et on repousse la réponse par malaise. Les tics indiquent la même chose. Des lèvres serrées ne veulent en fait rien dire, un mensonge pourrait s'ensuivre. Se mordiller la lèvre signifie un manque d'assurance.

Signe 4 : menton agité

"Certains menteurs font une véritable séance de sport avec leur menton", sait Matschnig. Ils ouvrent la bouche, poussent le menton en avant et en arrière, vers le haut ou vers le bas : de petits mouvements subtils qui stimulent les glandes salivaires et veillent à humidifier la cavité buccale. Celle-ci s'assèche lorsqu'on ment, et avec plus de salive, il est plus facile de parler.

Signe 5 : voix aiguë

Le mensonge a sa propre tonalité : "Dans environ 70 pour cent des cas, la hauteur de la voix augmente", explique Matschnig. Les phrases en guirlande, dans lesquelles la voix ne descend pas mais monte à la fin de la phrase, témoignent d'un manque d'assurance. Et les menteurs ont souvent le souffle coupé, car leur fréquence cardiaque est plus élevée et ils respirent un peu plus vite.

Signe 6 : le visage rougit

Pris en flagrant délit de mensonge, il ne reste plus qu'à nier. C'est idiot que, surtout chez les jeunes et les femmes, le visage et le décolleté se colorent d'un rouge révélateur lorsqu'on ment. Cette réaction végétative ne peut pas être contrôlée et se produit souvent en cas de mensonges liés à la honte.

Monika Matschnig est psychologue diplômée et, depuis près de 20 ans, la principale experte allemande sur le sujet. Dans son livre, elle explique comment reconnaître les tricheurs : "Die Körpersprache der Lügner". env. 18 euros. Éditions GU.

Source : Lea