Destinations phares de l'été 2018 : des vacances pour les bronches

À la mer ou plutôt à la montagne ? Pour tous ceux qui doivent prendre soin de leurs poumons, cette question revêt une importance toute particulière. En effet, le climat du lieu de vacances peut être bénéfique, mais il peut aussi aggraver les troubles. Réponses aux questions les plus importantes :

par Sabrina

01/24/2018, 10:10

Dans ces stations, vous respirez un air vraiment bon - il est exempt de polluants, de pollen et d'allergènes.

Helgoland est la seule île de haute mer d'Allemagne et se situe à environ 70 kilomètres de la côte de la mer du Nord. C'est pourquoi l'air y est particulièrement pur et pauvre en pollen, et riche en iode et en oxygène. www.helgoland.de

Bad Gastein : la station thermale du Land de Salzbourg est entourée de montagnes où il fait bon se promener. De plus, on y trouve également une galerie de guérison dans laquelle les patients souffrant de maladies respiratoires peuvent respirer à pleins poumons. www.gastein.com

Manderscheid : De beaux sentiers de randonnée, des vues magnifiques, un parc thermal et une maison de cure avec un service de bains médicaux : les vacanciers apprécient ce lieu avec ses deux châteaux forts dans l'Eifel volcanique. www.gesundland-vulkaneifel.de

Usedom : la première forêt thermale et thérapeutique d'Europe pousse dans la station balnéaire de Heringsdorf sur l'île d'Usedom. Dans cette zone de 50 hectares, les patients souffrant de maladies respiratoires peuvent respirer le meilleur air et soulager leurs maux. www.usedom.de

Bad Hindelang : la station thermale de l'Allgäu porte le certificat "Commune amie des allergiques". L'air y est particulièrement bon et la commune elle-même propose tout ce qui peut faciliter la vie des personnes allergiques, de l'épicerie aux lits d'hôtes. www.badhindelang.de

Bad Reichenhall : une ville où l'on respire : la cure respiratoire de trois semaines dans les sources souterraines "AlpenSole" régénère les voies respiratoires supérieures et inférieures et fait disparaître les symptômes. Les sources sont également utilisées pour des bains bienfaisants. www.bad-reichenhall.de

Est-il vrai que l'air marin est bénéfique en cas de bronchite chronique ?

Oui, car en bord de mer règne un climat stimulant. Ce climat très particulier est dû au vent, aux rayons UV, au sel et à l'humidité. Au bord de l'eau, dans la zone de déferlement, l'air contient de minuscules gouttelettes d'eau salée qui pénètrent jusqu'aux bronches et aux alvéoles pulmonaires, l'"aérosol marin". Sur la mer Baltique, le climat irritant est plus doux.

Une brise marine forte est-elle également utile en cas de BPCO ?

Cela dépend. En général, l'air salin est bon pour les patients souffrant de cette maladie des voies respiratoires. Mais certains ne supportent pas particulièrement le climat rude. Ainsi, l'air salé et le climat irritant de la mer peuvent solliciter davantage les voies respiratoires en cas de BPCO, de sorte que les patients respirent moins bien. Le brouillard, le vent et le froid peuvent également provoquer des difficultés respiratoires.

Qu'en est-il des voyages en ville ?

Ce n'est pas une très bonne idée. C'est justement la pollution de l'air dans les grandes villes, les gaz d'échappement et les poussières fines qui mettent les patients asthmatiques et BPCO à rude épreuve, et même en cas de bronchite chronique, de tels tours et voyages en ville ne sont pas recommandés.

L'air pur et moins dense de la montagne est-il vraiment bon pour les poumons ?

Oui. Presque toutes les personnes souffrant de problèmes respiratoires profitent de l'air pratiquement exempt de poussière et de pollen. À partir de 1 200 mètres d'altitude, il n'y a plus d'acariens, plus de poussières fines et pratiquement plus de pollen - des conditions idéales donc pour les personnes allergiques et asthmatiques. Et les montagnes ont également un climat stimulant, il commence à partir de 1.300 mètres et est optimal pour les poumons et les bronches. Mais en général, pour tous les patients souffrant d'une maladie des voies respiratoires, il faut absolument faire un contrôle chez le médecin avant de partir en vacances.