Повысьте уверенность в себе: 7 советов против застенчивостиТакие моменты переживает почти каждый: Вы на вечеринке, почти никого не знаете и не знаете, чем себя занять. Или вам нужно произнести речь, выступить перед большим количеством людей и так взволнованы,...