Håndarbejde: Fritidssjov ikke kun for de små

Opmuntr din kreativitet

Kreative Bastelideen© Fotolia

Da vi var små, var verden stadig enkel og ligetil. Alt, hvad vi behøvede, var et par ark farvet papir, en saks og lidt lim for at skabe fantastiske kunstværker. Vi kunne fordybe os i håndværk i timevis og lukke verden omkring os ude. Men hvorfor skulle det ikke længere være muligt i dag? Håndarbejde er også en fantastisk fritidsaktivitet for voksne: Det kombinerer kreativitet med design og tilfredsstiller vores behov for at skabe noget nyt og unikt.

Hvorfor håndarbejde er godt for os

Ja, det er sandt: Håndarbejde er godt for os! Undersøgelser har vist, at det at skabe og fremstille genstande har en positiv effekt på vores mentale tilstand. Forskere har fundet ud af, at håndarbejde frigiver lykkehormonet dopamin og velværehormonet serotonin. Vi oplever den sjældne følelse af at arbejde med vores hænder, når vi ellers bruger hele dagen på at sidde foran en computerskærm. Håndarbejde bremser vores hektiske hverdag og skaber en afslappet og afslappende kontrast. Og hvis du laver noget selv med en masse kærlighed og indsats, sætter du også et eksempel mod industrielt fremstillede masseproducerede smagsoplevelser.

Kunsthåndværk: Ideer og forslag

Der er masser af ideer til kunsthåndværk - fra at tilpasse møbler til at lave dekorative ting af hverdagsgenstande som pærer eller konservesdåser. Apropos dåser: Hvorfor ikke lave en smuk urtehylde af gamle dåser? Eller en smuk lavet af konservesdåser kombineret med porcelæn og friske blomster. Hos idee für mich finder du smarte forslag til hobbyarbejde - hele året rundt. Uanset om det er til påske eller jul, med tekstiler eller pap, giver vi ideer og instruktioner, der kan pirre din kreative fantasi. Og når du først har fordybet dig i din aktivitet og glemt hverdagens trummerum, er det tilbage: den vidunderlige følelse, vi sidst havde som børn...