Pour tous les signes de terre (Taureau, Vierge, Capricorne) : Bains royaux au lait et au miel

Cléopâtre se baignait dans du lait d'ânesse additionné de miel et de sel. Les composants soignants et adoucissants du lait étaient déjà connus à l'époque. Aujourd'hui, on remplace généralement le lait par du petit-lait. Il a le même effet et enthousiasme également les chercheurs modernes en dermatologie. Ils ont trouvé dans le lait des facteurs de croissance qui incitent les cellules de la peau à se diviser plus souvent. La peau reste ainsi jeune et rose. En outre, la graisse du lait stabilise la couche protectrice acide de la peau et lisse les ridules de sécheresse. L'acide lactique fixe l'humidité et agit comme un exfoliant. Les minéraux et les vitamines qu'il contient stimulent le métabolisme. L'alternative pratique pour la maison : le lait de bain prêt à l'emploi avec des additifs et des produits de soin comme le beurre de coco ou la camomille, ou le lait de bain en poudre délicatement parfumé. Bien sûr, le lait frais, le babeurre ou le yaourt à la crème font également l'affaire. Pour un bain Cléopâtre privé et exclusif, mélangez 1 à 2 litres de lait de chèvre ou de vache (il sent meilleur) avec deux poignées de sel marin et trois cuillères à café de miel. Lorsque le miel et le sel sont dissous, verser le tout dans l'eau chaude du bain. Après le bain, ne pas se doucher mais sécher la peau en la tapotant. Conseil : les bains avec du vrai lait soignent certes la peau, mais peuvent répandre des odeurs désagréables. Les nez sensibles ont intérêt à ajouter 10 gouttes de leur huile aromatique préférée dans la baignoire.

Pour tous les signes d'eau (Cancer, Scorpion, Poissons) : Brise fraîche

Le sel purifie la peau. Tous ceux qui se baignent régulièrement dans la mer ou suivent une cure de thalassothérapie le savent bien. La peau est plus ferme, mieux irriguée et a l'air plus fraîche. Le secret réside dans l'élimination de l'eau inutile des tissus et dans le détachement des callosités. En même temps, des minéraux et des oligo-éléments sont introduits. En effet, la composition et la teneur en nutriments et en minéraux du liquide salé sont similaires à celles du plasma sanguin humain. C'est pourquoi ces substances peuvent également être échangées par la peau. Pour profiter de la brise marine dans son propre bain, il existe de nombreux sels de bain prêts à l'emploi, purs ou avec différents additifs parfumés. Le sel de la mer Morte est particulièrement riche en minéraux lissants et curatifs. Sa composition a un effet positif sur la fermeté des tissus et détend la musculature. De plus, le sel de la mer Morte régule la production des glandes sébacées et aide à lutter contre les impuretés. Le sel liquide est très apprécié : il se transforme en gel au contact de l'eau et peut être utilisé aussi bien pour la douche que pour le bain. Conseil : comme le sel déshydrate le corps, boire au moins un grand verre d'eau minérale après le bain. Et : même si la peau est maintenant bien tendue au toucher, il faut quand même appliquer de la crème.

Pour tous les signes d'air (Gémeaux, Balance, Verseau) : Bains de soin aux huiles

Les peaux sèches apprécient tout particulièrement les bains d'huile. Contrairement aux bains moussants, les bains d'huile ne servent pas à nettoyer, mais sont de purs rituels de soin. C'est pourquoi il faut se doucher avant et rincer soigneusement les restes de savon ou de gel. Remplir ensuite la baignoire d'eau chaude. Avant de plonger dans les vagues, on peut enduire son corps d'une huile corporelle. Les huiles de base de soja, de germe de blé, d'amande, d'avocat et de jojoba régénèrent intensément. Les acides gras essentiels ont un effet particulièrement hydratant et relipidant, ce qui permet déjà d'économiser l'application de crème après le bain. De nombreux nouveaux bains d'huile sont disponibles dans différentes variantes de parfums et ont, à la manière de l'aromathérapie, un effet relaxant, revitalisant, rafraîchissant, etc. en plus de leurs propriétés soignantes. Bien entendu, il est également possible de préparer son propre élixir de beauté.
Un bain d'huile pour la peau mature nécessite 4 gouttes d'huile de bois de santal, 4 gouttes d'huile de jasmin et 2 cuillères à soupe d'huile de germe de blé. Mélangez le tout et versez dans l'eau chaude du bain. Autre possibilité : huiler le corps ou les zones particulièrement sèches avec de l'huile de germe de blé et se détendre dans la baignoire pendant environ 15 minutes à 36 degrés. Conseil : ne pas frotter la peau à sec après le bain d'huile.

Pour tous les signes de feu (Bélier, Lion, Sagittaire) : Des remontants parfumés pour améliorer l'humeur

Lorsque l'humeur est au plus bas, un bain chaud aromatique peut faire des miracles. En effet, rien n'influence plus rapidement notre humeur qu'un parfum. Les huiles aromatiques sont extraites de fleurs, de feuilles ou de racines, généralement par distillation à la vapeur. Elles ne sont pas grasses mais volatiles, c'est pourquoi on les appelle huiles essentielles. Utilisées dans le bain, elles ont un effet considérable sur l'humeur et le bien-être. Elles peuvent servir à la détente, à l'apaisement, à la stimulation ou au rafraîchissement et font souvent partie d'une aromathérapie globale. Alors que l'eau ouvre les pores, une partie de l'huile est absorbée par la peau, le reste s'évapore dans la chaleur et la vapeur et est inhalé. Les extraits de lavande (p. ex. de Nivea, tetesept), de rose et de camomille ont un effet équilibrant et relaxant. Le néroli, l'ylang-ylang, le bois de santal et le géranium augmentent la sensualité. Le gingembre et le citron vert ont un effet vivifiant. Le citron, la mandarine et la menthe poivrée rafraîchissent et stimulent la créativité. La bergamote est connue pour améliorer l'humeur. Le camphre et le romarin et soulagent les tensions et les douleurs musculaires. Un bain aromatique facile à réaliser : mélanger 10 gouttes d'une ou plusieurs huiles aromatiques. Important : ne jamais verser d'huiles essentielles sur la peau nue. Elles peuvent ainsi éventuellement déclencher des allergies. Pour qu'elles se répartissent bien dans l'eau et déploient pleinement leurs effets, les mélanger au préalable avec une demi-tasse d'huile de soin, de crème ou de lait corporel. Pour le fameux bain d'Aphrodite, il faut 3 gouttes de néroli, 2 gouttes d'ylang-ylang et 1 goutte de bergamote avec une demi-tasse de crème.