Les experts conseillent de commencer par calmer la personne concernée. Il est également important de contrôler sa respiration. Le frein labial, par exemple, peut aider. On inspire par le nez et on expire par la bouche légèrement pincée. On entend alors un son, comme un "pfff". De plus, certaines positions du corps élargissent la cage thoracique, ce qui facilite la respiration. Dans la "position du cocher", la personne concernée s'assied bien droite. Ensuite, elle se penche en avant de manière à ce que les coudes reposent sur les cuisses.

Élargir à nouveau les bronches fortement rétrécies

En outre, des médicaments dilatent les bronches fortement rétrécies. Si cela n'apporte rien ou si la crise est menaçante, alerter le médecin d'urgence ! Avec la mention "détresse respiratoire aiguë". Afin d'être parés en cas d'urgence, les patients devraient établir à l'avance avec leur médecin un plan d'urgence que les proches connaissent également.

Pourquoi l'asthme se développe-t-il ? Les allergies sont l'un des déclencheurs. Environ 40 pour cent des personnes souffrant du rhume des foins et environ 60 pour cent des personnes allergiques à la poussière de maison qui ne se font pas traiter le développent au fil du temps. Le seul traitement causal des allergies est l'immunothérapie spécifique (SIT). Ici, le corps s'habitue progressivement à l'allergène. Le début idéal du traitement ? En cas d'allergie au pollen, c'est l'hiver.