La dysphonie est le terme technique utilisé pour désigner la perte de la voix d'une personne. La plupart du temps, il s'agit d'une inflammation du pharynx ou d'une surcharge de la voix après avoir beaucoup parlé ou crié. Mais cela peut aussi être dû à des maladies graves comme le cancer du larynx. Si l'enrouement ne disparaît pas au bout de deux semaines, il faut consulter un médecin. Que faire alors en cas d'enrouement ? Ces remèdes de grand-mère aident :

1. le vinaigre de cidre

Il a un effet antimicrobien et renforce les muqueuses. Chaque jour, verser une cuillère à soupe dans un verre d'eau et boire. On peut également mélanger trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre avec trois cuillères à soupe d'eau, puis se gargariser avec la solution.

2. le poivre de Cayenne

Cela semble étrange, mais cela aide : la capsaïcine contenue dans le piment stimule la circulation sanguine, tue les germes et fluidifie les mucosités épaisses. Mélanger une demi-cuillère à café de poivre de Cayenne avec un peu de citron dans un verre d'eau et se gargariser avec.

3. la terre médicinale

Mélanger trois à quatre cuillères à soupe de terre médicinale avec trois à quatre cuillères à café d'eau. La bouillie ne doit pas être trop liquide. Puis l'étaler directement sur la gorge et attendre que la masse sèche. Rincer à l'eau tiède. On peut également verser la bouillie sur un linge fin et l'enrouler autour du cou. Entourer ce linge d'un autre linge sec. À faire trois fois par jour.

4. miel bio

Le miel inhibe les inflammations et a un effet antibiotique. En laisser fondre une cuillère à café sur le palais. Il devrait toutefois s'agir de miel bio, de préférence avec la marque de l'apiculteur - le miel du supermarché a généralement été chauffé en raison de son onctuosité. Cela détruit les substances contenues.

5. les glaçons

Suce tout simplement un glaçon. Le refroidissement direct a un effet décongestionnant et soulage l'enrouement. Le froid et l'humidité qui se libère lentement agissent également contre l'envie de se racler la gorge.

6. la cardamome

Elle contient des substances actives qui aident doublement en cas d'enrouement : Elles combattent l'inflammation et humidifient les muqueuses. Écraser une capsule de cardamome, verser de l'eau bouillante et laisser infuser pendant dix minutes, puis boire. Ou bien mâcher lentement une capsule de cardamome. Les substances actives sont alors libérées et se répandent directement dans la gorge et le pharynx.

7. enveloppement de fromage blanc

Étendre du fromage blanc tout à fait normal sur un tissu en coton propre, de l'épaisseur d'un doigt environ, puis le rabattre. Poser l'enveloppement sur le cou jusqu'à ce que le fromage blanc soit sec. L'enveloppement rafraîchit et agit en douceur contre l'inflammation.

8. eau salée

Dissoudre le sel dans de l'eau bouillante et bien laisser refroidir, en remuant de temps en temps. Se gargariser avec jusqu'à trois fois par jour. Le sel tue les germes et dissout les mucosités.

9. thym

Tout le monde ou presque a cette épice méditerranéenne dans son armoire de cuisine. Elle contient beaucoup d'huiles essentielles qui peuvent bien soulager l'enrouement. Pour une grande tasse de thé, on prend une cuillère à café bombée d'herbe de thym, on la verse dans 250 ml d'eau froide, on fait bouillir le mélange brièvement. Laisser infuser pendant dix minutes, puis égoutter. La dose journalière recommandée est de cinq tasses maximum.

10. le silence

Si le surmenage de la voix par des cris, des chants ou des paroles trop longues est la cause de l'enrouement, c'est surtout le ménagement qui aide. Chuchoter ne fait qu'empirer les choses - le mieux est de ne rien dire du tout. Même si l'enrouement ou le fait de se gratter la gorge y incitent, il ne faut en aucun cas se racler la gorge. En effet, les cordes vocales s'entrechoquent, les muqueuses et les muscles enflent encore plus et peuvent être endommagés durablement. Au lieu de cela, boire une gorgée d'eau.