Renforcer le cœur naturellement grâce à l'aubépine

Crataegus est son nom botanique, il est dérivé du grec ancien "krataios" qui signifie "dur, puissant". Le bois de ce rosier est en effet très dur. Nous profitons de cette propriété, car l'aubépine est utilisée en médecine naturelle pour fortifier le cœur.

Chez nous, on l'appelle aubépine, mais aussi épine-vinette, pommier de charme, arbre à farine (parce que ses fruits rouges ont un goût farineux) ou épine de clôture. Ce nom est tout un programme : autrefois, le buisson d'aubépine était utilisé comme clôture - ses épines protégeaient efficacement le bétail des pâturages contre le méchant loup. Ses effets sont connus depuis des siècles : L'aubépine est donc également utilisée avec succès dans la médecine naturelle.

Plante médicinale Pour les Indiens, l'aubépine était le moyen par excellence de retrouver la santé et de la conserver. Elle était utilisée pour presque tous les petits maux, comme la fièvre ou les problèmes d'estomac. Chez nous, l'aubépine était prescrite au début du Moyen Âge contre la goutte, la diarrhée et les crises de nerfs. À partir du 14e siècle, on lit pour la première fois dans les livres d'herboristerie des guérisseurs que l'aubépine peut renforcer le cœur, la circulation sanguine et les nerfs.

Science Mais ce n'est qu'à la fin du 19e siècle que des études scientifiques ont été menées pour savoir si l'aubépine pouvait également renforcer le cœur de manière avérée. Les chercheurs ont découvert que l'aubépine aidait en cas d'angine de poitrine et renforçait effectivement le cœur. Elle a été prescrite en cas de problèmes cardiaques et a rapidement été appelée "valériane du cœur" dans le langage populaire.

Fleurset feuilles L'aubépine dilate les artères coronaires et améliore ainsi l'irrigation sanguine du muscle cardiaque. La force de frappe du cœur peut également être augmentée. On utilise les fleurs et les feuilles de cette plante médicinale. En pharmacie, on trouve des extraits d'aubépine qui renforcent le cœur et rendent le patient à nouveau plus performant.

Tolérance Comme pour tous les remèdes à base de plantes, les patients doivent faire preuve de patience avant que les effets ne se fassent sentir - cela peut prendre quelques semaines. Les extraits d'aubépine sont considérés comme bien tolérés. Les experts recommandent toutefois de demander conseil à son médecin avant de les utiliser.