Huiles essentielles : 6 plantes aux vertus curatives

Le pouvoir des huiles essentielles ne doit pas être sous-estimé. Ainsi, de nombreuses plantes ont un effet curatif et, bien dosées, elles sont un bon complément à la médecine traditionnelle. Que ce soit en cas de crampes, de douleurs ou d'éruptions cutanées, ces six remèdes naturels peuvent aider.

Die Kraft der Natur: Ätherische Öle können in der richtigen Dosierung gesundheitliche Beschwerden lindern.© fotolia
La force de la nature : bien dosées, les huiles essentielles peuvent soulager les problèmes de santé.

Huile de menthe

Contre quoi elle agit : En cas de maux de tête, de douleurs musculaires et nerveuses, de démangeaisons, de rhume et de bronchite.

Comment l'utiliser : appliquer 3 gouttes sur la zone concernée et masser. Verser 4 gouttes dans de l'eau chaude et inhaler.

Huile de lavande

Contre quoi elle agit : elle calme les nerfs, aide en cas d'affection cutanée et de troubles gastro-intestinaux.

Comment l'utiliser : verser 3 gouttes sur un morceau de sucre et l'avaler. Ou en frotter les tempes.

Huile de rose

Contre quoi elle agit : elle apaise les douleurs, combat les bactéries, soulage les crampes et procure un sommeil paisible.

Comment l'utiliser : verser 2 gouttes dans une tasse d'eau et boire. Frotter la peau avec 2 gouttes d'huile.

Huile de millepertuis

Contre quoi elle agit : elle soulage les contusions, les claquages, les inflammations, les petites blessures.

Comment l'utiliser : verser 50 gouttes sur un linge - porter le bandage pendant huit heures.

Huile de jasmin

Contre quoi elle agit : En cas de troubles féminins, de crampes musculaires, de troubles du sommeil et d'inflammations cutanées.

Voici comment l'utiliser : Pour les compresses, verser 20 gouttes dans un verre d'eau et y tremper un chiffon. Utiliser en usage externe.

Huile de clou de girofle

Contre quoi agit-elle ? Aide à soulager les maux de dents et les inflammations. Elle a un effet anesthésiant, analgésique et désinfectant.

Comment l'utiliser : verser 5 gouttes dans 150 ml d'eau, se rincer la bouche.