Kwasy owocowe: "efekt AHA" dla świeżej i gładkiej skóryTwoja cera jest zmęczona i poszarzała? Chciałabyś dodać świeżości swojej dojrzałej skórze? Kwasy AHA są naprawdę wszechstronne i mogą to zrobić. AHA to skrót od alfa-hydroksykwasów, grupy kwasów owoco...
Tak wszechstronny jak ja: LEA numer 40 już w kioskachTak wszechstronna jak ja - to właśnie Lea! W każdą środę możesz spodziewać się fachowych informacji i porad, połączonych z ekscytującą i relaksującą rozrywką. Możesz przeczytać te ekscytujące historie...
Zrób to sam: zbuduj własną toaletkęPytanie: Co jest piękniejszego niż eleganckie, czarne biurko? Eleganckie, czarne biurko z ukrytym schowkiem na kosmetyki do makijażu! Tutaj zdradzamy, jak zrobić własną toaletkę DIY!
125 lat Kneippa: Dlaczego jego naturalna metoda leczenia nigdy nie wyjdzie z mody?Brzmi to niemal jak cud: kiedy młody teolog Sebastian Kneipp zachorował na gruźlicę, kilkakrotnie wykąpał się w lodowatym Dunaju - i wyzdrowiał. Położono kamień węgielny pod metodę uzdrawiania nazwaną...
Zespół niespokojnych nóg: stosowanie zimna w walce z niespokojnymi nogamiNoce bez snu, a zamiast tego niespokojne wędrówki z powodu bólu nóg. Pacjenci z zespołem niespokojnych nóg (RLS) znają to uczucie: Czują się jak "mrówki pod skórą". Stan ten jest nieprzyjemny i bolesn...
Nareszcie niezależna: Nathalie podjęła decyzję o samozatrudnieniu w wieku 40 latNic nie ryzykujesz, nic nie zyskujesz - jakkolwiek oklepane jest to przysłowie, ma ono zastosowanie do Nathalie. 40-latka odnalazła spełnienie w pracy na własny rachunek. Nigdy nie jest za późno na ta...
Modne akcenty w kolorze czerwonymLubię widzieć czerwień w modzie. Czerwień zdecydowanie przyciąga wzrok. Niezależnie od tego, które kolory branża modowa nazywa obecnie trendami, czerwień nigdy nie wychodzi z mody. Z czerwienią nie mo...
Chemioterapia raka piersi ma mniej skutków ubocznychMedycyna poczyniła ogromne postępy. Najlepszy dowód: coraz więcej kobiet przeżywa raka piersi, pod warunkiem, że choroba jest wcześnie rozpoznana i leczona. Standardowe leczenie obejmuje operację, che...
Viva Andalucia: wycieczki objazdowe po Andaluzji są tak wszechstronneWycieczki objazdowe po Andaluzji to przede wszystkim różnorodność! Piękne plaże, malownicze wioski i kulinarne przysmaki czekają na Ciebie na słonecznym południu Hiszpanii. A do tego sherry. Salud!
Szybka pomoc: pozbądź się zarazków żołądkowych za pomocą drożdżyMałe robaki żołądkowe mogą atakować przez cały rok, ponieważ liczba zarazków żołądkowych zawsze rośnie. Zwłaszcza podczas podróży. Turyści mają do czynienia z nieznanymi wcześniej patogenami za granic...
Przewlekła niewydolność serca: nowa opcja leczenia daje nadziejęOkoło 1,8 miliona osób w Niemczech cierpi na przewlekłą niewydolność serca. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje obecnie kombinacja aktywnych składników, która ma korzystny wpływ na przebieg osłabie...
Uzależnienie od sprayu do nosa: jak odzwyczaić się w trzech krokachJeśli często używasz aerozoli do nosa zmniejszających przekrwienie błony śluzowej nosa, możesz wpaść w błędne koło i uzależnić się od aerozoli do nosa. Fatalne jest to, że spraye wysuszają błony śluzo...
Miejska wycieczka na północ: Hamburg, moja perłaZbudowany blisko wody, bogaty w kamień i dumny dom Światowego Dziedzictwa od 2015 roku: Moin, Moin w pięknym hanzeatyckim mieście Hamburg! Zabytki, restauracje, wspaniała architektura, zakupy i przyro...
Uwaga pożeracze energii: używaj lamp LED zamiast świateł górnych!Ukryte pożeracze energii czają się również w Twoim gospodarstwie domowym, mówi ekspert energetyczny E.ON Annette Brunner. Dzięki tym wskazówkom możesz zaoszczędzić sporo pieniędzy:
Tak wszechstronny jak ja: LEA numer 36 już w kioskachTak wszechstronna jak ja - to właśnie Lea! W każdą środę możesz spodziewać się fachowych informacji i porad, połączonych z ekscytującą i relaksującą rozrywką. Możesz przeczytać te ekscytujące historie...
Kolejny city break: Monachium, lubię cię!Po co błądzić w oddali? Wycieczka do Monachium może z łatwością nadążyć, ponieważ stolica Bawarii po prostu przeniosła tęsknotę za wakacjami do miasta. Zebraliśmy dla Ciebie najlepsze wskazówki dotycz...
To naprawdę drogie: najwięksi pożeracze prądu w gospodarstwie domowymMożesz wierzyć lub nie, ale z pewnością w Twoim domu jest kilka urządzeń, które kosztują Cię całkiem sporo pieniędzy w ciągu roku! Nawet jeśli Twoja lodówka i inne urządzenia spełniają najnowsze stand...
10 trików na perfekcyjny makijażPrawdziwe piękno pochodzi z wnętrza - ale dzięki odrobinie umiejętnie nałożonego koloru możesz dodać wykończenia do swojego wyglądu! Aby to zrobić, nie musisz być profesjonalistką w dziedzinie makijaż...
Porada eksperta: Co zrobić z trądzikiem różowatym?Po przezwyciężeniu trądziku wywołanego okresem dojrzewania wydaje nam się, że jesteśmy odporni na nieprzyjemne dolegliwości skórne w okolicy twarzy - ale daleko nam do tego. Trądzik różowaty występuje...
Rozgrzać piekarnik? Nie ma mowy!Cathrin Mittermeier, ekspert ds. energii w E.ON, podpowiada, jak korzystać z urządzeń kuchennych, aby zmaksymalizować oszczędności energii:
