Kendiniz karıştırabileceğiniz ünlü kokteyller ve modaya uygun içeceklerLezzetli bir içki olmadan ılık bir yaz akşamı nasıl olurdu? İster cin, ister rom, ister votka olsun - kendinizi evinizde Karayipler'deymiş gibi hissetmeniz için ünlü kokteyllerin ve modaya uygun içece...
Protein ile kilo verin: Kendinizi aç bırakmadan istediğiniz vücuda kavuşunVücudunuz için aç mı kalıyorsunuz? Hayır, teşekkürler! Zayıflamak ve fit olmak için bol bol protein tüketin. Gizli tarif: protein sizi hızlı ve uzun süre tok tutar, bu nedenle proteinle kilo vermek ço...
