Kitaba göre seks yeni başlayanlar için bir şeydir. Ancak şehveti artırmanın tek yolu oyuncaklar değildir. Yiyecekler de yatakta bol miktarda yakıt sağlayabilir. İstiridye ve havyarın yanı sıra başka afrodizyak yiyecekler de vardır.

1 Çilek: Seksi ve lezzetli

"Çilek ve şampanya, lütfen!" - Kulağa klişe gibi gelen bu cümle aslında afrodizyak yiyeceklerden biridir. Çünkü çilek yemek sadece seksi görünmekle kalmaz, aynı zamanda aşk hayatımızı da canlandırır. Yüksek C vitamini ve çinko içeriği ile kırmızı meyveler libidoyu uyarır.

2 Zevk verici: ginseng

Asya kökü esas olarak tıpta veya diyet takviyeleri için kullanılır ve vücudun stres ve hastalığa karşı savunmasını güçlendirir. Bununla birlikte, ginsengin arzuyu artırabileceği ve hatta erektil disfonksiyonu olan erkeklere yardımcı olabileceği klinik olarak kanıtlanmıştır.

3 Potens odunu: Muira Puama

Muira puama'yı hiç duymadınız mı? Artık duydunuz! Güney Amerika'dan gelen bu şifalı bitki 100 yılı aşkın bir süredir Avrupa'ya ihraç edilmekte ve adından da anlaşılacağı üzere afrodizyak etkisi olduğu söylenen "potens odunu" olarak işlenmektedir.

4 Acı biber: ateşle afrodizyak gıda

Acı biber afrodizyak bir yiyecek olarak ünlüdür. Kırmızı pul biberin acılığı hoş bir ağrı hissi sağlar ve böylece vücut tarafından üretilen endorfin salınımını artırır. Ayrıca baharatlı keyif vericinin içerdiği A, E ve B12 vitaminleri kadın libidosunu iyi bir ruh halinde tutar.

5 Ama kremalı, lütfen!

Kremanın uyarıcı bir etkisi olduğu kanıtlanmamış olsa da, erotik fanteziler başladığından beri en tatlı baştan çıkarıcılardan biridir. İster kaşıkla sürülsün, ister püskürtülsün ya da yalansın - krema birçok seks oyuncağından daha heyecan verici olabilir.