La saison froide - prendre soin de sa peau en hiver peut s'avérer être un véritable défi. Même s'il est agréable de se réchauffer devant un feu de cheminée crépitant après une promenade dans des paysages enneigés et glacés : Pour notre peau, les changements brutaux de température sont une épreuve. En cas de grand froid, non seulement les vaisseaux sanguins se rétrécissent et la peau est moins bien irriguée, mais la production de sébum s'arrête également. L'air sec du chauffage intérieur fait que la réserve d'eau dans la couche la plus externe de notre peau diminue considérablement et que la peau perd une grande partie de sa fonction protectrice naturelle.

Les bons soins de la peau en hiver commencent par le nettoyage.

Les gels douche frais sont plutôt adaptés aux mois d'été - maintenant, les lotions et huiles de douche relipidantes à base d'urée ou de jojoba font du bien à la peau. Pour éviter le dessèchement de la peau, il ne faut pas prendre de douche trop longue ou trop chaude et le bain ne doit pas durer plus de 15 minutes. Très important : appliquer de la crème après ! La peau est particulièrement bien hydratée avec des produits contenant des substances actives telles que l'urée, l'acide lactique, le panthénol, la vitamine E ou la bétuline. Les graisses contenues dans les émulsions au beurre de karité, à l'huile d'olive ou à l'acide linoléique font également partie d'un soin de la peau équilibré en hiver - elles protègent le film hydrolipidique de la peau.

Soins du visage en hiver - l'essentiel, c'est l'hydratation

C'est un véritable phénomène hivernal : la peau sèche et tendue du visage touche maintenant de très nombreuses personnes. Au lieu d'utiliser des produits nettoyants dégraissants, il convient d'utiliser un lait nettoyant doux pendant les mois d'hiver, tandis qu'un soin léger huile dans l'eau convient pour la journée. Attention aux gommages : ne les utilisez pas avant de sortir dans le froid. Les cold creams sont un soin de la peau qui peut aider à la régénération de la peau sèche en hiver. Composées principalement de cire d'abeille, elles atténuent les sensations de tiraillement et font rapidement disparaître les rougeurs.