Wohnung frühlingsfit machen mit wenigen Handgriffen

Wohnung frühlingsfit machen mit wenigen Handgriffen Endlich hat der Frühling den Winter vertrieben und mit ihm kommen auch wieder die Lust und Laune, die eigenen vier Wände fit für den Frühling zu machen. Ein bisschen putzen hier, ein wenig dekorieren dort – und schon fühlen Sie sich wieder wohler ... mehr

Leben
Osterbrunch: Rezeptideen von herzhaft bis süß

Osterbrunch: Rezeptideen von herzhaft bis süßBeim Osterbrunch mit der Familie wird wieder so richtig geschlemmt. Und wir haben ein paar tolle Rezeptideen zusammengestellt, die auf der Festtafel garantiert ein Hit sind. Von herzhaft bis süß ist für jeden etwas dabei! ... mehr

Rezepte
Allergien im Frühjahr: Wenn plötzlich alles juckt!

Allergien im Frühjahr: Was ist zu tun, wenn es juckt und brennt?Frühlingsbeginn – während sich die meisten von uns darüber freuen, beginnt für etwa ein Viertel der Deutschen nun die schlimmste Zeit des Jahres. Sie leiden unter Heuschnupfen und Nesselsucht. Was dann zu tun ist, lesen Sie hier. ... mehr

Gesundheit
Großes Umstyling: Sportlich-moderne Looks lassen Ingrid jünger wirken

Großes Umstyling: Sportlich-moderne Looks lassen Ingrid jünger wirkenIngrid (71) wünscht sich einen Look, der zu ihrer Persönlichkeit passt. Sportlich und modern soll er sein – und sie jünger wirken lassen. Gelungen! Die tollen Vorher-nachher-Bilder von Ingrids Umstyling von Lea und Witt Weiden zeigen wir hier. ... mehr

Schönheit & Mode
Beta-Glucan: Wunderwaffe aus Hafer, Hefe und Vitalpilzen

Wunderwaffe Beta-GlucanKohlenhydrate haben bekanntlich ja nicht unbedingt den besten Ruf – zumindest bis jetzt ... Forscher haben nämlich herausgefunden, dass die darin enthaltenen Beta-Glucane einen positiven Effekt auf unseren Fettstoffwechsel und unser Immunsystem haben. ... mehr

Gesundheit
Osterbasar: Tolle Preise im Gesamtwert von 3.500 Euro gewinnen

Osterbasar: Tolle Preise im Gesamtwert von 3.500 Euro gewinnenSie haben keine Lust, auf große Eiersuche zu gehen? Bei uns gibt es jetzt schon tolle Geschenke – und Sie müssen noch nicht mal suchen! Wir verlosen auch in diesem Jahr wieder pünktlich zu Ostern traumhafte Gewinne im Gesamtwert von 3.500 Euro! ... mehr

Unterhaltung
Osterhasenkuchen mit Kakaoglasur

Osterhasenkuchen mit KakaoglasurEin süßer Genuss vom Feinsten: Mit diesem raffinierten Schokoladen-Rezept lädt Sternekoch Johann Lafer zum Backen ein. Und diese Oster-Überraschung geht ganz einfach. ... mehr

Rezepte

Gesundheit

Die besten Tipps für eine tolle Bikinifigur zum Wohlfühlen

Die besten Tipps für eine tolle Bikinifigur zum WohlfühlenWenn die leichte Sommerhose nicht mehr zugeht oder das ärmellose Schlauchkleid den Wohlfühlbauch zeigt, dann präsentiert sich die Winterfigur in ihrer ganzen Schönheit. Sie wollen lieber wieder eine Sommerfigur? Mit unseren Tipps ist das möglich ... mehr

Gesundheit
Ständige Ohrgeräusche: Was hilft bei Tinnitus?

Ständige Ohrgeräusche: Was hilft bei Tinnitus?Fast drei Millionen Menschen in Deutschland hören Geräusche, deren Quelle nicht die Außenwelt ist. Bei den Geräuschen, die außer den Betroffenen niemand hört, handelt es sich oft um hohe Pfeif- oder Piepstöne, Rattern, Zischen oder Rauschen. Was hilft? ... mehr

Gesundheit
Nächtliches Zähneknirschen: Was hilft gegen Bruxismus?

Nächtliches Zähneknirschen: Was hilft gegen Bruxismus?So manch einer ahnt gar nicht, was er nachts so treibt – und malmt mit einem Druck von mehr als 100 Kilogramm mit den Zähnen. Bruxismus, so der Fachbegriff, schadet nicht nur seinem Zahnschmelz, sondern dem ganzen Körper. ... mehr

Gesundheit
Omega-3-Fettsäuren: Wie sie wirken und wofür sie wichtig sind

Omega-3-Fettsäuren: Wie sie wirken und wofür sie wichtig sindSie halten die Adern geschmeidig, senken den Cholesterinspiegel und beugen so einem Herzinfarkt vor. Außerdem sollen sie vor Krebs schützen. Der Körper braucht sie für den Aufbau und die Reparatur von Zellen: Omega-3-Säuren. ... mehr

Gesundheit
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Glück

Ihr aktuelles Wochenhoroskop

Ihr aktuelles WochenhoroskopWie stehen die Sterne in dieser Woche und wie wirkt sich das auf mein Leben aus? Die Antwort haben die Experten von viversum für Sie. Wagen Sie mit uns einen Blick in die Sterne und erfahren Sie, was die Sterne diese Woche für Sie bereithalten. ... mehr

Glück
Vagusnerv stimulieren: Wie wir lernen, wieder zu entspannen

Vagusnerv stimulieren: Wie wir lernen, wieder zu entspannenImmer schneller, höher, weiter — kein Wunder, dass wir da ab und zu aus dem Takt geraten. Großen Einfluss auf unser Wohlbefinden hat der Vagusnerv. Wie wir ihn stimulieren und für neue Energie und Gelassenheit aktivieren, lesen Sie hier. ... mehr

Glück
Stress abbauen: Hier tank ich auf!

Diese Entspannungstechniken lassen Sie wieder Energie tankenBrechen Sie aus der Hektik des Alltags aus! Nehmen Sie sich kleine Pausen, halten Sie das Hamsterrad kurz an! Wir sagen, wie Sie mit ein paar Kniffen Ihre Lebensqualität deutlich verbessern ... mehr

Glück
Ihr aktuelles Monatshoroskop

Ihr aktuelles MonatshoroskopWie stehen die Sterne für mich in diesem Monat? Ob Liebe, Gesundheit oder Erfolg im Beruf — die Top-Astrologen von viversum haben für Sie in die Sterne geguckt und die Konstellationen professionell für Sie ausgewertet. ... mehr

Glück

Leben

Das Glück der späten Scheidung: Saskia startet durch

Das Glück der späten Scheidung: Saskia startet durch„Graue Scheidung“ nennen die Experten dieses Phänomen – die Scheidung nach der Silberhochzeit. Immer mehr Frauen wollen ihr Leben in die Hand nehmen, wollen noch mal durchstarten – aber ohne ihren Partner, mit dem sie seit Jahrzehnten zusammen sind. ... mehr

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DIY-Anleitung: Lichtbox selber bauen

DIY-Anleitung: Lichtbox selber bauenSeit einiger Zeit sind Lichtboxen DAS It-Piece, das in keiner Wohnung fehlen darf. Sie hätten es gern ein wenig individueller? Wir zeigen Ihnen, wie Sie ihre ganz eigene Lichtbox selber bauen. ... mehr

Leben
So gelingt die perfekte Verführung

So gelingt die perfekte VerführungChampagner, Kerzen und Rosenblätter – ein Muss für die perfekte Verführung? Für viele Frauen gehört ein wenig Romantik schon dazu, um so richtig in Stimmung zu kommen. Und was denken Männer so darüber? Diplom-Sexualpädagogin Anja Drews klärt auf. ... mehr

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Hausmittel gegen Winter-Mief: Der Frühjahrsputz-Plan!

Hausmittel gegen Winter-Mief: Der Frühjahrsputz-Plan!Sonnenschein und Wärme machen uns so richtig munter und aktiv: Da bekommen Sie vielleicht auch Lust Ihr Zuhause richtig auf Vordermann zu bringen. Wie, zeigt unser große Putzplan ... mehr

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Rezepte

Grüner Gemüsekuchen mit Erbsen und Spargel

Grüner Gemüsekuchen mit Erbsen und SpargelGrünes Gemüse gehört zu den gesündesten Lebensmitteln. Kein Wunder also, dass unser grüner Gemüsekuchen nicht nur so richtig lecker nach Frühling schmeckt, sondern auch noch gesund. Denn er ist mit frischem grünen Spargel, Frühlingszwiebeln und Erbsen ges ... mehr

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Saftige Carrot-Cupcakes mit Frischkäse-Frosting

Saftige Carrot-Cupcakes mit Frischkäse-FrostingWas knabbert der Osterhase am liebsten? Richtig, Mohrrüben. Dass das gesunde Gemüse aber auch für echte Schleckermäulchen ein Genuss sein können, beweisen unsere lecker-saftigen Carrot-Cupcakes. ... mehr

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Konfitüre à la Rhabarber-Erdbeer-Crumble

Konfitüre à la Rhabarber-Erdbeer-CrumbleJuhu, im April startet die Rhabarber-Saison und die kosten wir in vollen Zügen aus. Damit wir täglich in den Genuss von leckerem Rhabarber-Erdbeer-Crumble kommen, machen wir einfach Konfitüre draus. Quasi Dessert als Brotaufstrich. ... mehr

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Spülmaschine reinigen: So wird alles richtig sauber

Spülmaschine reinigen: So wird alles richtig sauberDie Spülmaschine ist ein echter Segen und nimmt uns einiges an Hausarbeit ab. Damit sie lange gut läuft und auch alles schön sauber wird, sollten Sie sie aber regelmäßig reinigen und einiges beachten. Mit diesen Tipps klappt's garantiert. ... mehr

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Großes Umstyling: Marion wünscht sich farbenfrohe Schlank-Looks

Großes Umstyling: Marion wünscht sich farbenfrohe Schlank-LooksMarion (53) findet ihren Look nicht mehr modern. Ihr fehlen frische Farben und Schnitte, die ihrer Größe schmeicheln. Die haben wir gefunden und Marion ist richtig happy mit ihrem großen Umstyling. ... mehr

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Stars und ihr Bob: So vielseitig ist die Trendfrisur

Trendfrisur Bob: Stars und ihre coolen LooksStars lieben ihn, wir lieben ihn und Haarexperte Jörg Oppermann liebt ihn auch: Die Rede ist vom Bob - der wohl vielseitigsten und trendigsten Frisur des Jahres 2017. Die verschiedenen Varianten der Stars und wie man sie stylt ... mehr

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Von trocken bis sensibel: Das richtige Beauty-Programm für jeden Hauttyp

Von trocken bis sensibel: Das richtige Beauty-Programm für jeden HauttypDas Angebot an Pflegeprodukten ist riesig – und für jedes Hautproblem gibt es heute passende. Doch welche sind das? Welche Produkte brauche ich für die speziellen Anforderungen meiner Haut? Wir bringen Licht in den Dschungel und Sie zum Strahlen. ... mehr

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Großes Umstyling: Frische Farben und schmeichelnde Looks für Olga

Großes Umstyling: Frische Farben und schmeichelnde Looks für OlgaOlga (47) hat keine Lust mehr auf ihren immer gleichen Look – und sie möchte schlanker wirken. Wir finden: Diese vier Stylings zeigen sie von ihrer Schokoladenseite. Vorhang auf für ihr großes Umstyling von Lea und Witt Weiden. ... mehr

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Inspiration des Tages

Manche Frauen wollen Diamanten. Ich will eine Hängematte am Strand und meine Ruhe.

Ich stehe zu meinen Ecken und Kanten. Diamanten sind ja auch nicht rund.

Sei der Mensch, den du selbst gerne treffen würdest.

Jeder Tag ist ein Geschenk? Ich wüsste gerne, wo ich den Montag zurückgeben kann.

Abenteuer beginnen, wo Pläne enden.

Tageshoroskop

Tageshoroskop: Wie stehen die Sterne heute für Sie?

Was halten die Sterne heute für Sie bereit?Lesen Sie hier Ihr Tageshoroskop ... mehr

Gewinnspiel

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