Liebe für mich
Anjas Mädelstour: Volle Frauenpower mit Anastacia

Anajs Mädelstour: Tatjana trifft Superstar AnastaciaWenn Anastacia einlädt, lässt man sich nicht zwei Mal bitten! Höchte Zeit für eine neue „Mädelstour“! Was die US-Sängerin zu erzählen hatte, wie ihre neue Musik klingt und wie ihre Modelinie für Aldi Süd aussieht, das sehen Sie in der neuen Folge. ... mehr

Schönheit & Mode
Gesunde Zähne, gesunder Körper: Wie die Zähne unsere Gesundheit beeinflussen

Wie die Zähne unsere Gesundheit beeinflussenSolange nichts weh tut, gehen die meisten Menschen auch nicht zum Zahnarzt. Das kann Folgen haben, denn kranke Zähne tun nicht immer weh. Es gibt nämlich eine ganze Reihe von Beschwerden, die durch zu wenig oder falsche Mundhygiene ausgelöst werden. ... mehr

Gesundheit
Die Dänen machen’s vor: Glück ist HYGGEborgenheit

Die Dänen machen’s vor: Glück ist HYGGEborgenheitWarum sind manche Menschen zufriedener als andere? Weil sie Hygge für sich entdeckt haben, die neue dänische Lebensphilosophie. Wir haben die Glücksformel, die eine Menge Gemütlichkeit beinhaltet, für Sie entschlüsselt. ... mehr

Glück
Onlineshopping: Welche Regeln gelten für Waren aus dem Internet?

Onlineshopping: Welche Regeln gelten für Waren aus dem Internet?Der Online-Handel boomt. Dennoch: Zwischen 45 und 55 Prozent der Einkäufe im Internet landen wieder beim Verkäufer. Damit ein Umtausch erfolgen kann, gibt es einige Regeln zu beachten. Diese erklären wir Ihnen hier. ... mehr

Leben
Hohe Unfallgefahr: Werden Elektroräder zu oft unterschätzt?

Immer mehr Unfälle! Wie gefährlich sind Elektrofahrräder?Der Fahrradmarkt entwickelt sich rasant. Nicht nur kommen diese jetzt in hochwertigsten Materialien, sondern auch mit Hilfsmotor. Doch die sogenannten Ebikes bergen ein nicht zu unterschätzendes Risikio… Wir informieren Sie über Gefahren der Elektroräder. ... mehr

Leben
Experteninterview: „Grippe-Impfung: Vier schützen breiter als Drei!“

Experteninterview: „Grippe-Impfung: Vier schützen breiter als Drei!“Mit der kalten Jahreszeit beginnt wieder die Grippesaison. Zuverlässigen Schutz bieten Dreifach- und Vierfach-Impfstoffe. Wer diese in Anspruch nehmen sollte und wann die Kosten von gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden, weiß unser Experte. ... mehr

Gesundheit
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Hallo, Herr Doktor: Warum schwitze ich so stark?

Expertentipp von Dr. Loos: Warum schwitze ich so stark?Übermäßiges Schwitzen ist sehr unangenehm. Wir haben einen Experten gefragt, was es damit auf sich haben kann. Dr. Bernd Loos ist plastischer Chirurg in Karlsruhe und stand uns Rede und Antwort zu diesem unangenehmen Thema. ... mehr

Gesundheit

Gesundheit

Was genau bedeutet der Cholesterinspiegel?

Was genau bedeutet der Cholesterinspiegel?Es ist ein Fett, das zu 90 Prozent in den Zellen und in der Leber, also im Körper, hergestellt wird, den Rest nehmen wir über die Nahrung auf. Lange Zeit hatte es einen schlechten Ruf. Was dahinter steckt, lesen Sie hier. ... mehr

Gesundheit
Nachtschweiß: Ursachen, Symptome und was hilft

Nachtschweiß: Ist das was Schlimmes?Das Bettzeug verheddert, das Laken feucht und der Schlafanzug klatschnass – nachts schweißgebadet aufzuwachen, das passiert uns allen mal. Manche erleben sogar eine Phase, die Wochen andauern kann. Was steckt dahinter und ist es ein gefährliches Anzeichen ... mehr

Gesundheit
Infekt im Anflug? Dagegen haben wir was!

Infekt im Anflug? So wehren Sie ihn ab!Tief durchatmen, nachts ruhig schlafen: In dieser Schnief- und Schnupfen-Zeit ist das nicht immer selbstverständlich – aber dank Selbsthilfe möglich. Wir verraten Ihnen, wie Sie einen drohenden Infekt effektiv und langfristig abwehren. ... mehr

Gesundheit
Wir Frauen brauchen Eisen: Die richtige Ernährung bei Eisenmangel

Wir Frauen brauchen Eisen: Die besten LebensmittelMüde, blass und ausgepowert - das deutet auf einen Eisenmangel hin. Die Ernährung gleicht ihn aus. Wofür wir Eisen brauchen und welche Lebensmittel viel von dem wichtigen Mineral enthalten, lesen Sie hier. ... mehr

Gesundheit
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Glück

Ihr persönliches Wochenhoroskop vom 18. bis 24. September 2017

Wochenhoroskop vom 18. bis 24. September 2017Was halten die Sterne für Sie in der Woche vom 18. bis 24. September 2017 bereit? Ob in der Liebe, im Beruf oder gesundheitlich — lesen Sie es hier in Ihrem Wochenhoroskop. ... mehr

Glück
Blaues Glück: Darum ist Wasser so wichtig für Körper und Seele

Wasser tut uns sooo gut — und das sind die GründeDieses sanfte Plätschern, diese intensive Farbe, der Geruch von Frische und Freiheit. Egal, ob Meer, See oder Fluss: Wenn wir von Gewässern umgeben sind, kommen wir zur Ruhe, sind ganz im Hier und Jetzt. Darum tut Wasser Körper und Geist gut. ... mehr

Glück
Ihr Horoskop für den Monat September 2017

Ihr Horoskop für September 2017Wie stehen die Sterne im September in Sachen Liebe, Gesundheit oder Beruf für Sie? Wir verraten es Ihnen ... mehr

Glück
Urlaub mit Mehrwert: Die Deutsche Fernsehlotterie für Kinderreisen

Urlaub mit Mehrwert: Die Deutsche Fernsehlotterie für KinderreisenWas für die einen fast normal ist, ist für die anderen ein ganz großes Abenteuer. So können es sich viele Familien nicht leisten, in den Urlaub zu fahren. Für 1.000 Kinder aus ganz Deutschland erfüllte sich nun jedoch der große Traum von richtigen Ferien. ... mehr

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Leben

Französische Gelüste

Erotische Kurzgeschichte: „Französische Gelüste"Eine Studentin auf Sparkurs und ein urlaubsreifer Best Ager auf dem Weg nach Frankreich — die Zutaten für die erotische Kurzgeschichte „Französische Gelüste“. ... mehr

Leben
Spaß statt Stress: Gute Ideen für einen entspannten Job-Alltag

Gute Ideen für einen entspannten Job-AlltagErst die Arbeit, dann das Vergnügen? Dabei lassen sich Arbeit und Vergnügen auch wunderbar kombinieren: Schon ein paar kleine Kniffe können die eigene Motivation im Job steigern und das Betriebsklima angenehmer gestalten. ... mehr

Leben
Ein liebevoller Umgang im Alltag bewirkt Wunder im Liebesleben

Die Romantik im Alltag erhaltenSich beim gemeinsamen Frühstück schon hinter der Tageszeitung verstecken? Für Anja Drews ein No-Go in einer frischen Beziehung. Die Diplom-Sexualpädagogin hat jedoch ein paar gute Tipps, wie die Romantik auch im Alltag erhalten bleibt. ... mehr

Leben
Pflegefall in der Familie: Was jetzt zu tun und zu beachten ist

Pflegefall in der Familie: Worauf es jetzt ankommtWenn ein Verwandter durch Krankheit oder eine Behinderung auf Hilfe angewiesen ist, gibt es für die Betroffenen viel zu regeln und zu beachten. Worauf es gerade in der ersten Zeit ankommt und welche Ansprüche Sie haben, weiß unsere Expertin. ... mehr

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Rezepte

Kürbis-Dinkel-Waffeln mit Kakaosauce

Kürbis-Dinkel-Waffeln mit KakaosauceJetzt ist Kürbiszeit! Wir lieben ihn als Suppe, als Beilage und besonders in Amerika als Kuchen. Doch haben Sie ihn schon mal als Waffeln verspeist? Dann wird es höchste Zeit, dass Sie unser Rezept für Kürbis-Dinkel-Waffeln mit Kakaosauce probieren! ... mehr

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Cloud Bread Rezept: Brötchen ohne Kohlenhydrate selber machen

Cloud Bread Rezept: Brötchen ohne Kohlenhydrate selber machenKein Kleber-Eiweiß! Keine Kohlenhydrate! Kennen Sie schon Cloud Bread? Das neue Trend-Brot ist eine Kostprobe wert. Nicht nur, weil es gesund ist, sondern weil es richtig gut schmeckt und himmlisch luftig ist. Und so einfach wird es gemacht: ... mehr

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Würzige Kürbissuppe mit Emmentaler-Käsecreme verfeinert

Würzige Kürbissuppe mit Emmentaler-Käsecreme verfeinertSo ungern wir dem Sommer doch Lebewohl sagen - etwas Gutes hat es doch: Es ist Kürbiszeit! Wenn die Tage wieder kürzer werden und das Wetter ein bisschen rauer wird, machen wir es uns mit einer würzigen Kürbissuppe mit feiner Käsenote zuhause gemütlich. ... mehr

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Darum sind Pflaumen gesund - und lecker

So gesund sind PflaumenNoch bis zum Oktober können wir auf dem Markt oder im Supermarkt zu Pflaumen oder Zwetschgen greifen, die manche gar als blaue Gesundheitskugeln beschreiben. Tatsächlich sind die Früchte reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. ... mehr

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Anjas Mädelstour: Volle Frauenpower mit Anastacia

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Effektiver Schönheitsschlaf: Haut & Haaren nachts etwas Gutes tun

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Das große Wissensquiz des Tages von Idee für mich

Jetzt mitraten beim großen IDFM-Wissensquiz

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Nie wieder Frizz: 8 Styling- und Pflegetipps für krause Haare

8 Styling- und Pflegetipps für krause Haare Da föhnt man umständlich und glättet - doch kaum geht man raus, kräuselt sich das Haar oder steht wirr nach allen Seiten. Puh! Ganz schön ärgerlich. Mit diesen acht Styling- und Pflegetipps für krause Haare können Sie Frizz vorbeugen. ... mehr

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Pflegeroutine: Auf den Hauttyp kommt es an

Pflegeroutine: Auf den Hauttyp kommt es an Ob früh am Morgen oder vor dem Zubettgehen: Die empfindliche Gesichtshaut braucht Pflege und sollte ihren Bedürfnissen entsprechend behandelt werden. Doch wie erkenne ich meinen Hauttyp und welche Pflege brauche ich dann? ... mehr

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Trendfarben im Herbst/Winter 2017

Trendfarben im Herbst/Winter 2017Keine Ahnung, was für Farben in Sachen Kleidung in der kommenden Zeit angesagt sind? Grundsätzlich ist die Frage natürlich immer, welcher Typ man ist – und danach muss man auch die Farben und Stile richten, in denen man die Kleidung trägt. ... mehr

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7 angesagte Frisuren von Sylvie Meis zum Nachstylen

7 angesagte Frisuren von Sylvie Meis zum NachstylenMal glatt, mal lockig, mal hochgesteckt - die bildhübsche Niederländerin weiß, ihre Haarpracht ins beste Licht zu rücken. Das sind die schönsten Haarstyles von Sylvie Meis (38) zum Nachmachen. ... mehr

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Inspiration des Tages

Ich muss nicht mehr lieb sein. Ich kann mir meine Schokolade selbst kaufen!

Ich kann vom Sofa aus nicht die Welt retten, aber ich richte auch keinen großen Schaden an.

Ich bin eine echte Traumfrau! Immer müde.

„Arbeiten Sie hier?“ „Nein, ich warte aufs Wochenende.“

Aufstehen, Krönchen liegen lassen, Haar zerzausen und das Leben rocken!

Tageshoroskop

Tageshoroskop: Wie stehen die Sterne heute für Sie?

Was halten die Sterne am 20. September für Sie bereit?Lesen Sie hier Ihr Tageshoroskop ... mehr

Gewinnspiel

Ho, ho, ho: Gewinnen Sie eine heiße Vorweihnachtszeit

Ho, ho, ho: Gewinnen Sie einen Riesen-Adventskalender von ORION25 sexy Überraschungen warten auf Sie ... mehr

Idee des Tages

Wiesn-Schmankerl: Bayrische Krapfen

Wiesn-Schmankerl: Bayrische KrapfenUnser Rezept-Tipp zum Oktoberfest ... mehr

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