Temporaire ou permanente ? La peau sèche se présente sous les deux formes. Si le phénomène est temporaire, il est souvent basé sur des influences extérieures ou des situations de stress limitées dans le temps. Si cet état persiste pendant une longue période, la cause est plus grave. Mais quelles sont les causes possibles ?
La peau fait partie des organes les plus sensibles du corps, les causes possibles de la peau sèche sont multiples. La recherche des causes est indispensable pour lutter de manière ciblée contre ce problème. Dans de nombreux cas, des mesures simples telles qu'une augmentation de l'hydratation suffisent, mais dans d'autres cas, les causes sont plus profondes. En outre, il est recommandé d'adapter les soins de la peau. Les nettoyants pour le visage contenant de l'acide salicylique et d'autres produits de soin apportent une aide précieuse.
Soigner correctement la peau sèche
Lorsque les gens souffrent de peau sèche, la souffrance est grande. La peau tiraille et démange, ce qui est une sensation désagréable et pèse sur le psychisme. Les désagréments visuels ont également un effet négatif sur le psychisme. C'est pourquoi la règle est la suivante : les personnes concernées veulent rapidement endiguer les conséquences perceptibles et visibles de la peau sèche. Diverses astuces et produits de soin ont fait leurs preuves dans la pratique.
Les soins du corps et de la peau peuvent aider, mais aussi nuire. Parmi les conseils de soins les plus importants, il faut renoncer à certains produits de soins ! Ainsi, les savons au pH élevé aggravent le problème. Les experts conseillent de miser systématiquement sur des savons, gels douche et autres produits doux. Les produits de soin appropriés sont non alcalins. Ces produits au pH neutre soutiennent la couche protectrice acide de la peau et la protègent contre la déshydratation.
Les spécialistes mettent également en garde contre les peelings conventionnels. Les peelings ordinaires sont une charge supplémentaire pour la peau sèche. Dans le meilleur des cas, les personnes concernées renoncent à ces peelings et se limitent à des mesures de soins qui atténuent les symptômes. Les nettoyants pour le visage s'avèrent efficaces. De nombreux produits contiennent de l'acide salicylique, un principe actif utilisé entre autres en cas de début d'acné et de pellicules. Ce principe actif a un effet cornéen, anti-inflammatoire et légèrement antimicrobien. Il est important que les personnes concernées utilisent les produits contenant de l'acide salicylique au dosage et à la fréquence optimaux. Tout dépend ici du type de plainte et du type de produit de soin. En cas d'acné légère, les nettoyants pour le visage à faible teneur en acide salicylique suffisent, l'application se fait une ou deux fois par jour. Les utilisateurs se servent d'un coton ou d'une boule de coton et appliquent le nettoyant en une fine couche.
En combinaison avec une crème hydratante et relipidante, la peau sèche peut être surmontée ou réduite à un niveau supportable dans un délai raisonnable. Cela vaut du moins pour les causes correspondantes, comme les influences extérieures. Le cas échéant, une consultation médicale peut également s'avérer nécessaire.
Causes d'une peau sèche temporaire ou permanente
Les personnes qui s'intéressent à la peau sèche rencontrent une multitude de causes possibles. Celles-ci peuvent être divisées en facteurs externes et internes. Parmi les facteurs externes, le froid ou la chaleur jouent généralement un rôle décisif. Ces deux extrêmes provoquent une peau sèche. La plupart des gens connaissent ce phénomène en hiver : Vous quittez la maison lorsque les températures sont négatives et vous revenez avec la peau des mains et du visage rêche. Beaucoup sous-estiment le fait que ce problème peut également survenir en cas de rayonnement solaire trop intense. Dans le meilleur des cas, les personnes concernées s'habillent chaudement en hiver et évitent de s'exposer trop longtemps au soleil en été.
Mais la peau sèche est souvent due à des facteurs internes de nature différente. Cet inconvénient peut par exemple être dû à une mauvaise alimentation et à un mode de vie néfaste pour la santé. L'erreur classique est de ne pas boire suffisamment. Une consommation insuffisante de liquide provoque une peau sèche. Une alimentation déséquilibrée augmente également le risque. Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool sont également des sources de risque importantes. La bonne nouvelle est que tous ces facteurs de risque peuvent être éliminés et que la peau sèche se rétablit rapidement après un changement.
Les choses se compliquent lorsque des raisons psychologiques sont à l'origine de la situation. Il peut s'agir de stress ou de maladies psychiques telles que la dépression. Si la peau sèche est due au stress, il est recommandé de prendre des mesures pour réduire le niveau de stress. Il s'agit notamment de la pratique régulière d'un sport, de la méditation et d'autres moyens de relaxation éprouvés. En cas de maladie psychique, il est recommandé d'échanger des informations avec les psychiatres, psychothérapeutes et médecins traitants.
La peau sèche peut en outre être la conséquence de maladies graves comme le diabète sucré. Il est également possible que les personnes concernées souffrent d'une maladie de la peau comme la dermatite atopique. Des conseils de soins et de comportement peuvent certes réduire l'étendue de la peau sèche, mais ne peuvent pas résoudre le problème de peau. Les personnes qui constatent une peau sèche de longue durée devraient consulter un médecin. Cette consultation est également recommandée pour découvrir une éventuelle maladie sous-jacente grave. La complexité de la peau sèche est démontrée par le fait que les traitements médicamenteux provoquent également ces troubles. Certains médicaments ont pour effet secondaire une peau sèche : Dans ce cas, le médecin de famille ou le dermatologue peut également donner des conseils.
Prévenir efficacement la sécheresse cutanée
Si les personnes concernées souhaitent lutter contre la peau sèche, la première étape consiste à en déterminer la cause. S'agit-il par exemple d'un phénomène temporaire ou permanent ? Des facteurs externes ou internes sont-ils à l'origine de cet inconvénient ? Dans tous les cas, des conseils de soins appropriés sont utiles. En outre, les personnes concernées devraient éliminer les causes possibles telles que le stress ou le manque de liquide.