Six mois sous tension

Être mère et seule est avant tout une chose : follement fatigante. Ma fille a presque six ans lorsque nous emménageons dans notre nouvel appartement. Ce n'est pas un âge pour la laisser seule à la maison. Première étape : chercher et trouver une place en crèche avec une garde l'après-midi et une baby-sitter. Je travaille en tant que freelance et je dois parfois sortir le soir. Nous n'avons pas de famille ici, les amitiés ne se construisent que lentement dans la nouvelle ville, le père est présent tout au plus un week-end sur deux. Les six premiers mois, je suis comme sous tension. Je ne dois pas oublier de donner une tartine à mon enfant, son t-shirt ne doit pas être sale, sinon les éducatrices vont penser que le pauvre enfant va être négligé - parce que maman n'a pas réussi son mariage.

Ce n'est que très lentement que ces idées se dissipent. Le soir, je me sens comme dans une prison. Je ne peux pas faire de courses, je ne vois que rarement des amis. En plus, je dois digérer la séparation - et les nombreuses récriminations qui arrivent par SMS : "Tu as détruit ma vie et celle de ta fille ! Alors, comment vit-on avec la culpabilité ?" Mais peu importe ce que fait le papa : en tant que mère, on embellit tout pour la petite. C'est seulement soi-même qui a l'estomac retourné. En plus, il y a la peur : est-ce que ma fille va s'en sortir avec tout ça ? Comment vais-je nous en sortir financièrement ?

L'aide importante des voisins et des amis

Je suis seule pour tout et je dois pourtant fonctionner pour mon enfant. Donc, élever seule son enfant, plus le travail, le ménage, l'éducation, la scolarisation, les démarches administratives. Au bout d'un an, je m'écroule, je m'assois chez le médecin et je pleure. Je m'inscris au chômage et j'essaie de passer à la vitesse inférieure sans que mon enfant s'en aperçoive. Étonnamment, cela fonctionne. Et les choses s'améliorent lentement mais sûrement.

Jusqu'à présent, j'étais du genre à vouloir tout faire moi-même. Mon conseil pour les parents célibataires : Acceptez de l'aide ! Mon voisin tond la pelouse. Un ami répare les petites choses. En plus, j'ai trouvé des amies merveilleuses qui vont chercher mon enfant à l'école en cas d'urgence. Parfois, je suis tellement émue par tant de serviabilité que j'en ai les larmes aux yeux. Et bien sûr, mon enfant grandit de plus en plus. Aujourd'hui, elle rentre seule de l'école pour la première fois. Je suis tellement fière.

Élever seul son enfant : les principaux conseils

Il y a 1,6 million de parents célibataires en Allemagne. Ils doivent non seulement se frayer un chemin à travers un chaos de sentiments, mais aussi à travers une grande bureaucratie :

1. comment demander la garde de l'enfant ?

Les personnes mariées ont automatiquement la garde conjointe. Si vous n'êtes pas marié(e) avec le père de l'enfant, le droit de garde vous revient. Il n'est pas nécessaire de le demander séparément. Pour l'enfant commun, la règle est également la suivante : les allocations familiales sont partagées. En tant que parent isolé, ne comptez donc pas sur la totalité de la somme.

2. famille monoparentale : des finances pour la nouvelle vie ?

Après le départ et jusqu'au divorce, vous avez droit à la pension alimentaire de séparation. On prend la différence des revenus nets après toutes les déductions et on déduit 1/7 par partenaire. Sur le reste, celui qui gagne le moins reçoit la moitié. A cela s'ajoute la pension alimentaire pour les enfants.

3. comment obtenir une pension alimentaire de mon ex ?

Si la séparation s'est déroulée sur une bonne base communicative, vous pouvez vous mettre d'accord avec votre mari sur la pension alimentaire. Estimez au préalable de combien vous avez besoin pour vivre : Loyer, électricité, assurances, téléphone, vêtements, nourriture et autres. S'il n'est pas disposé à discuter, adressez-vous au service de la jeunesse ou à un avocat. En attendant une clarification, vous pouvez être soutenu par l'aide sociale.

4) Est-ce que je reçois de l'argent pour la garde des enfants ?

Oui, vous le recevrez. Les formulaires de demande de réduction ou d'exemption de frais sont disponibles sur les sites Internet de la ville ou dans les mairies. Mais dans la plupart des cas, il faut payer soi-même les repas de la garderie de midi.

5. une convention de divorce - qu'est-ce que c'est ?

Il est possible de se mettre d'accord avec son nouveau partenaire sur tous les points possibles et imaginables avant le divorce. Sur les pensions alimentaires, le partage des pensions, le transfert de maisons, d'appartements et bien d'autres choses encore. Il est toutefois conseillé de faire vérifier la convention de divorce par un avocat avant de la signer. Si les deux parties sont d'accord, elle est authentifiée par un notaire. La procédure judiciaire n'est alors qu'une simple formalité.

6) Comment puis-je me payer une procédure de divorce ?

Pour les personnes à faibles revenus, il existe l'aide judiciaire. Le tribunal ou les avocats proposent des formulaires préétablis. Il faut y indiquer sa situation patrimoniale complète ainsi que ses revenus et dépenses réguliers. Le tribunal décide ensuite si l'aide est accordée. Si, à un moment donné, vous gagnez bien ou mieux votre vie, vous devez le signaler au tribunal. Dix ans plus tard, il demande s'il y a des revenus plus élevés et peut réclamer l'argent.

7) Comment puis-je obtenir un accord de prise en charge ?

Le mieux est de se mettre d'accord avec le père sur la forme que pourrait prendre un tel arrangement. L'intérêt de l'enfant devrait toujours être au centre des préoccupations. Ce principe est également inscrit dans le Code civil. Toutefois, si le père refuse de voir l'enfant, cela devient difficile. Les mesures de contrainte sont tout au plus au détriment de l'enfant.

8. que se passe-t-il si je tombe malade ?

C'est sans doute le pire des cas pour les parents isolés. Bien sûr, le père devrait alors prendre le relais. S'il ne le fait pas, vous pouvez demander une aide ménagère à la caisse de maladie.

9. comment expliquer la nouvelle situation à mon enfant ?

Les raisons de la rupture du mariage sont bien trop complexes pour les jeunes enfants. Toutefois, il faut leur expliquer très clairement que la séparation est définitive et qu'il n'y a pas de retour en arrière possible. Prenez tout votre temps et répondez très ouvertement à toutes les questions des enfants.

10. comment créer mon espace de liberté ?

Être débordé en tant que parent isolé - cela peut vite arriver ! Essayez donc de vous créer des espaces de liberté. Si des membres de votre famille habitent à proximité, confiez-y votre enfant de temps en temps. Laissez votre enfant jouer et passer la nuit chez des amis. Parfois, il suffit d'engager une baby-sitter pour une heure seulement - même si vous ne faites rien pendant ce temps.

Les parents isolés : Conseils dans les livres

Être fort dans la vie : On y trouve des conseils pour gérer ses propres émotions et mieux faire face à l'énorme charge de travail. "Stark und Alleinerziehend : Wie du Erschöpfung entkommen und mu couragemment neuer Wege" ("Fort et parent isolé : comment échapper à l'épuisement et emprunter de nouvelles voies") du Dr Alexandra Widmer 19,99 euros, éditions Kösel.

Les points faibles : La société et la politique laissent les mères en plan dans de nombreuses situations après la séparation. Le livre désigne ce qui doit absolument changer. "Seul, célibataire, monoparental" de Christine Finke. 14,99 euros, Bastei Lübbe.

Exemples de familles : Comment les autres gèrent-ils la situation ? Huit histoires racontent la vie de tous les jours. "La plus petite famille du monde" de Bernadette Conrad. 16,99 euros, éditions btb.

Lien avec l'enfant : exercices pour une bonne cohabitation. "Monoparentalité, confiance en soi et force" de Matthias Franz. 15,99 euros, fischer & gann.

Parents isolés : Conseils et informations sur Internet

Sur Internet, on trouve des conseils pour les familles monoparentales et une foule de personnes partageant les mêmes idées :

➜ www.familien-wegweis er.de
➜ www.vamv.de
➜ www.allein-erziehend.net
➜ www.mama-arbeitet.de
➜ www.netmo ms.de
➜ www.s mart-mama.de
➜ www.mutters eelenalleinerziehend.de