Zrób to sam: Wielkanoc na parapecieZima była już wystarczająco długa, teraz nadszedł czas, aby wprowadzić trochę koloru do domu! Wielkanocne żonkile i kolorowo pomalowane jajka wprowadzą wiosnę i naturę do Twoich czterech ścian jako wi...
Beta-glukan: Cudowna broń z owsa, drożdży i grzybów leczniczychJak wszyscy wiemy, węglowodany niekoniecznie cieszą się najlepszą reputacją - przynajmniej do tej pory... Naukowcy odkryli, że zawarte w nich beta-glukany mają pozytywny wpływ na metabolizm tłuszczów ...
