Stalking: kiedy życie staje się koszmaremOfiary stalkingu przechodzą przez piekło. Ciągły strach uniemożliwia im normalne codzienne życie. Tak było również w przypadku Marity (32), która przez wiele miesięcy cierpiała w śmiertelnym strachu.
Czyszczenie materacy: Najważniejsze wskazówkiZwykle zaniedbujemy czyszczenie naszych materacy. Stanowi to idealną pożywkę dla roztoczy, zarazków i tym podobnych. Istnieje jednak kilka prostych sztuczek, aby temu zaradzić.
