Dagen var stressende - uanset om det var på kontoret eller derhjemme. Krav bliver let til overkrav. Dårligt humør og stress sætter ind. Men så kommer vores hund og logrer med halen. Eller katten spinder omkring vores ben. Vi slapper mærkbart af, vores bekymringsrynker forsvinder, og pludselig smiler vi. Ja, kæledyr gør os glade! Du kan finde ud af, hvorfor det er sådan, og mange flere artikler om emnet på idee für mich!
Kæledyr er godt for dit hjerte og blodtryk
Det er videnskabeligt bevist: Hunde, katte, kaniner og fugle reducerer stress og øger livsglæden. Vores velbefindende og sundhed påvirkes positivt af kæledyr. Og sådan har det været længe: Forskellige undersøgelser er kommet frem til, at hunde blev gjort tamme for over 100.000 år siden. Så menneskets bedste ven er også dets ældste! Men tamme katte har også eksisteret i over 4.000 år.
De sundhedsmæssige fordele ved at have en hund har længe været ubestridte: Amerikanske forskere har fundet ud af, at 150 minutters motion om ugen har en positiv effekt på hjerte-kar-systemet. Hundeejere er mere tilbøjelige til at opnå denne mængde tid end folk uden hund. Undersøgelser har også vist, at mennesker, der tilbringer tid i den friske luft hver dag, har et stærkere immunforsvar. En hund tvinger sin ejer til at gå en tur hver dag. Folk, der ejer eller rider på en hest, får også en masse frisk luft: Dyrene har brug for en masse pleje - og vil gerne rides.
Kæledyr hjælper mod ensomhed
Der er også psykologiske effekter: Dyr er med til at styrke personligheden - selv børn lærer at tage ansvar og respektere livet gennem daglig kontakt med et kæledyr. Og enlige glemmer ikke, hvad det vil sige at tage sig af et andet levende væsen, selv om de har meget mindre kontakt med andre mennesker, end da de stadig havde en familie eller gik regelmæssigt på arbejde.
Kort sagt, kæledyr beriger vores liv og gør os lykkeligere. På idee für mich kan kæledyrsejere finde ideer om alle aspekter af emnet - fra "Hvilket kæledyr er det rigtige for mig?" til "Hvordan beskytter man kæledyr mod forkølelse". Kæledyr er gode for os, så vi bør passe godt på dem!
