Seulement 500 calories par jour ? Ce que cela fait à notre corps !Avec seulement 500 calories par jour, une perte de poids rapide devrait être garantie. Mais attention : nous disons ce qu'un apport calorique aussi faible fait à notre corps !
Du sport dans le salon. Workout pour tout le corpsVous n'avez pas le temps d'aller à la salle de sport ou les salles sont fermées ? Ce n'est pas grave, faites venir le club chez vous. Le sport dans le salon est à la mode, car il permet d'entraîner le...