Qu'est-ce qui aide à lutter contre la chute des cheveux ?

Une longue crinière, bien brillante et magnifique - c'est le rêve d'à peu près toutes les femmes. Mais l'horreur est grande lorsque soudain, de plus en plus de cheveux atterrissent sur l'oreiller ou dans la brosse que d'habitude. Les causes sont diverses - et il est possible d'y remédier.

Was bei Haarausfall hilft, lesen Sie hier.© fotolia
Tout le monde perd jusqu'à 100 cheveux par jour, c'est tout à fait normal.

Une femme sur deux est concernée à un moment ou à un autre

Tout d'abord, il faut savoir que chaque personne perd jusqu'à 100 cheveux par jour, ce qui n'est pas du tout tragique. Mais lorsque ce nombre augmente, on parle de perte de cheveux. Près d'une femme sur deux est malheureusement confrontée à ce problème à un moment ou à un autre de sa vie.

La cause la plus fréquente est la chute de cheveux héréditaire

Dans le cas d'une chute de cheveux héréditaire, l'équilibre entre les hormones sexuelles féminines et masculines se modifie en faveur des premières. Elle commence généralement à partir de 40 ans ou autour de la ménopause. Cette chute de cheveux constitutionnelle touche 20 à 30 pour cent des femmes et en est la cause la plus fréquente. Le dermatologue peut toutefois prescrire des médicaments pour la combattre.

Exclure une hypothyroïdie

Lorsque les cheveux disparaissent de manière uniforme sur toute la tête, les experts parlent de chute de cheveux diffuse. Cela peut être dû à une carence en fer, à un dysfonctionnement de la thyroïde ou à des maladies infectieuses. Mais certains médicaments, les régimes accélérés, une fièvre très élevée ou une malnutrition peuvent également en être responsables. Le médecin peut toutefois le déterminer à l'aide d'un test sanguin. La plupart du temps, la chute de cheveux diffuse disparaît une fois la cause éliminée.

Que peut-on faire soi-même pour ses cheveux ?

Les experts recommandent de se laver les cheveux deux à trois fois par semaine. La terre de silice (droguerie) fait repousser les cheveux. Et un traitement capillaire au vinaigre de cidre stimule la circulation sanguine du cuir chevelu et régénère les cheveux abîmés : mélanger 125 millilitres de vinaigre de cidre à 500 millilitres d'eau, masser les cheveux après le lavage. Ne pas rincer, laisser sécher à l'air libre.

Faits capillaires

■ Chaque cheveu pousse de 0,25 millimètre par jour.
■ Les cheveux secs supportent 270 degrés Celsius, puis ils fondent. Les cheveux mouillés souffrent déjà à 140 degrés - le sèche-cheveux ne fait donc pas de bien à la chevelure.
■ Un seul cheveu peut supporter 100 grammes.

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