Environ 18 millions d'Allemands souffrent de migraines, et le nombre de cas non recensés est élevé. En effet, tout le monde ou presque a des maux de tête, mais tous ne les identifient pas correctement. Selon les experts, environ 30 % des personnes concernées ne savent pas qu'elles ont une migraine. De plus, les personnes souffrant de maux de tête ne consultent que rarement un médecin, car elles considèrent ce problème comme un mal quotidien, selon la devise : "Je dois passer par là, et si ça ne va plus du tout, je prendrai un ou deux cachets contre la douleur".
Migraine : ces signes sont évidents
Vertiges, fringales, sautes d'humeur ou nausées sont des signes de la migraine. Très souvent, les personnes concernées sont également extrêmement sensibles aux bruits, à la lumière vive et aux odeurs. Jusqu'à 20 pour cent ont ce que l'on appelle une aura avant une crise : cela signifie une vision floue, des vertiges, une perturbation de l'odorat et parfois des problèmes d'élocution.
Les douleurs sont lancinantes et pulsatiles
Une caractéristique typique de la migraine est qu'elle ne martyrise presque toujours qu'une moitié de la tête. Pendant la crise, le côté peut toutefois changer. La douleur est pulsatile et plutôt vive que sourde et diffuse.
Des impulsions inflammatoires vasculaires en sont la cause
Les chercheurs pensent aujourd'hui que la cause de la migraine est une inflammation neurovasculaire. Des impulsions nerveuses la déclenchent au niveau des vaisseaux sanguins du cerveau. Seule la raison de ce phénomène n'a pas encore pu être élucidée. Ce qui est sûr, c'est qu'aucun être humain n'est né migraineux, mais que les gènes jouent quand même un rôle. Mais ce n'est que lorsque certains stimuli s'y ajoutent que la migraine peut apparaître - par exemple lors de fluctuations hormonales. C'est pourquoi de nombreuses femmes en souffrent toujours au même moment du cycle.
Souvent, seuls de puissants analgésiques peuvent aider en cas de migraine
Migraine - qu'est-ce qui aide ? Les triptans ont fait leurs preuves dans le traitement de la migraine - ces substances actives luttent de manière ciblée contre l'inflammation des vaisseaux sanguins. Ils ne sont pas efficaces contre les autres maux de tête. Ces médicaments très efficaces sont également disponibles sans ordonnance.
En prévention, des bêtabloquants et des antispasmodiques
Des médicaments prescrits spécialement pour la prévention : Bêta-bloquants et antispasmodiques. Mais il est également possible d'atténuer ou même d'éviter les crises en pratiquant une activité physique régulière. Une étude de l'université de Kiel a montré que les sports d'endurance comme le jogging ou la marche sont particulièrement indiqués. Les techniques de relaxation comme le training autogène ou la relaxation musculaire progressive peuvent également aider en cas de migraine et réduire les crises de moitié selon les estimations.