Le massage des zones réflexes du pied se base sur l'hypothèse que le corps est en interaction avec la plante des pieds. Les différentes zones réflexes sont associées aux organes, aux muscles, aux tendons et aux tissus. Le bassin est associé à la zone située au-dessus du talon, les poumons se trouvent sur la plante du pied, les épaules à l'extérieur à droite sous le petit orteil. Ce massage était déjà pratiqué en Chine et en Inde il y a environ 5.000 ans.
Massage des zones réflexes du pied : comment ça marche ?
Le thérapeute ou vous-même massez et pressez avec les doigts la zone correspondant à la partie du corps concernée afin de stimuler la circulation sanguine. Si une zone précise du pied est douloureuse, c'est pour le thérapeute ou pour vous l'indication que la partie du corps qui lui est attribuée pose problème.
L'effet de la thérapie des zones réflexes du pied n'est pas scientifiquement prouvé. Cependant, de nombreux patients souffrant de douleurs rapportent qu'elle les a beaucoup aidés.
Massage régulier des zones réflexes du pied en cas de douleurs aiguës
En cas de douleurs physiques aiguës, mais aussi chroniques, il convient de pratiquer le massage des zones réflexes du pied tous les un à deux jours et de prévoir dix séances. Une séance coûte environ 25 euros et n'est pas remboursée par la caisse d'assurance maladie. Pour ceux qui sont en bonne santé, le massage est également un bienfait car il fait du bien aux pieds.