Mais nous pouvons changer cela ! Et comment faire ? En étant ouverts et prêts à apprendre de nouvelles choses. Prenons l'orgasme, par exemple. L'orgasme féminin, car on sait qu'il est un peu plus compliqué. Nous entendons parfois dire que les femmes ont besoin de sentiments et d'une grande confiance pour pouvoir se laisser aller. Sinon, ça ne marche pas. Mais les femmes sont-elles vraiment si sentimentales ? Non ! Les femmes aussi peuvent être très excitées sans le grand cinéma des sentiments. Et elles peuvent jouir tant qu'elles veulent. J'ai toutefois une réserve : elles doivent pour cela apprendre à prendre le sceptre en main. Et je ne parle pas du pénis. ☺

Les hommes ne sont pas responsables de l'orgasme des femmes !

Nan, sérieusement ? Oui. Maintenant, expire tout d'abord très profondément et laisse cette phrase s'installer. Car il y a effectivement beaucoup de pression sur les épaules des hommes. Ils pensent souvent qu'ils sont responsables de l'orgasme de leur partenaire. Ce n'est pas pour rien qu'on dit qu'il faut "bien la faire jouir". Mais certaines femmes attendent la même chose de leur amant et pensent qu'elle n'a rien d'autre à faire. Il devrait finalement le savoir lui-même.

Mais comment faire ? Mauvaise attitude. Alors, dites-moi tout. Que voulez-vous exactement ? Osez-vous parler de vos désirs et de vos besoins ? Vous prenez ainsi vous-même la responsabilité de votre désir:

- Vous avez besoin de préliminaires plus longs ? Eh bien, allez-y ! Dites que vous n'êtes pas encore prêt ou que vous aimez beaucoup ce que vous faites tous les deux.
- Vous n'aimez pas trop être en bas ? Alors retournez-vous ou balancez-vous ! C'est de toute façon la position la plus sûre pour atteindre l'apogée.

Le clitoris est l'élément principal de l'orgasme féminin. De nombreuses femmes ont donc besoin d'une stimulation plus ou moins directe pour atteindre l'orgasme. Vous devriez toujours penser à cela - les femmes comme les hommes. Et si vous êtes assise en haut dans la position à califourchon, vous pouvez basculer votre bassin d'avant en arrière de manière à frotter votre clitoris contre son pubis. Pour cela, vous pouvez contracter et relâcher les muscles de votre plancher pelvien.

Sentir, fantasmer, toucher

1. essayez quelque chose : Asseyez-vous bien droit sur une chaise. Ensuite, faites des roulades d'avant en arrière sur vos ischions de manière à ce que votre vulve soit en contact avec la surface du siège. Alors, vous sentez déjà quelque chose ? Vous pouvez faire exactement la même chose pendant l'amour. Dans toutes les positions d'ailleurs. Bougez et utilisez votre propre énergie sexuelle !

2. qu'est-ce qui vous excite ? Ne laissez pas seulement à votre partenaire le soin de vous exciter. Notre imagination est un moteur puissant lorsqu'il s'agit de notre excitation. Quelles scènes se déroulent dans le cinéma de votre tête ? Et que pouvez-vous encore imaginer ? Il n'y a pas de tabous dans ce domaine. Et il n'est pas non plus interdit de laisser tourner ce cinéma mental pendant que vous vous amusez avec votre amoureux.

3) Y a-t-il des attouchements qui vous excitent particulièrement ? Votre partenaire le sait-il ? L'excitation est tellement importante. Parfois, nous nous laissons aller et espérons qu'elle viendra d'elle-même. Cela peut aussi être une bonne chose. L'important est de savoir si c'est le cas pour vous.

Si vous voulez simplement de l'intimité, c'est très bien comme ça. Mais si vous voulez atteindre un point culminant, vous devez être vraiment chaud. Car ce n'est que lorsque les femmes sont excitées que le sang afflue dans leur vagin. C'est comme pour le pénis. Les lèvres extérieures et intérieures s'épaississent, changent de couleur et deviennent plus foncées. L'entrée du vagin gonfle également et devient plus étroite. Et cela devient humide. Et ce n'est qu'à ce moment-là que les caresses deviennent vraiment agréables.

Habitez votre vagin

Beaucoup de femmes sont très réservées quant à leur propre sexe. Souvent, elles ne connaissent pas vraiment leur vagin. Contrairement aux hommes, qui voient votre pénis depuis leur plus jeune âge et le tiennent dans leurs mains, le sexe des femmes est caché. Et pas seulement sur le plan physique. En raison d'une éducation peu propice au plaisir, elles ont même parfois de très fortes inhibitions à s'approcher de cette partie du corps. C'est bien dommage. Les hommes sont fiers de leur pénis en érection, tandis que les femmes ont plutôt honte de leur sexe gonflé. Mais si nous n'accueillons pas vraiment quelque chose, il est difficile de développer des sentiments de plaisir à cet endroit.

J'ai donc deux demandes à vous faire :

1) Ma demande au monde masculin est donc de montrer et de dire à sa bien-aimée à quel point sa vulve et son vagin sont beaux et qu'ils peuvent être fiers de ce merveilleux centre du plaisir.
2) Et quelle est la demande que je fais aux femmes ? Explorez votre propre personne. Regardez-vous dans le miroir, explorez-vous, découvrez quelles caresses sont particulièrement agréables. Osez plonger plus profondément. Trouvez votre point G? Votre col de l'utérus? Apprenez à vous connaître et n'abandonnez pas la responsabilité !

Anja Drews - Educatrice sexuelle diplômée pour ORION