Головные боли: когда в голове грохочет отбойный молоток

Лучшие советы для быстрой помощи

Kopfschmerzen beinträchtigen den gesamten Alltag - Tipps und Tricks© Fotolia

Они никому не нужны, но являются повседневной неприятностью: почти 85 процентов всех женщин регулярно страдают от пронизывающей головной боли. Откуда берутся головные боли и как лучше с ними бороться - ответы на эти вопросы вы найдете на сайте idee für mich!

Головная боль: причины и формы

Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) известно более 240 различных видов головной боли. Поскольку головные боли могут иметь самые разные причины, их изучение и лечение - дело непростое. Около 90 % всех головных болей можно разделить на головные боли напряжения и мигрени, причем головные боли напряжения встречаются гораздо чаще. Последние представляют собой давящие боли, которые не пульсируют. Как правило, страдают обе половины головы, а боль имеет слабую или умеренную интенсивность. При мигрени, напротив, боль возникает приступами, обычно односторонняя и пульсирующая. Мигрень - это периодически повторяющаяся головная боль, которая часто сопровождается тошнотой и рвотой. Страдающие от нее люди чрезвычайно чувствительны к свету и шуму. 20 процентов женщин среднего возраста в Германии регулярно страдают от мигрени.

Хотя боль возникает в голове, ее причины часто кроются в совершенно других областях тела. Например, головные боли напряжения часто связаны с неправильной осанкой. Другими провоцирующими факторами могут быть гормональные колебания, недостаток жидкости или стресс. Однако точные причины мигрени неизвестны. С уверенностью можно сказать, что во время приступа мигрени некоторые нервные сети перевозбуждаются и нарушается работа нейротрансмиттеров в мозге.

Головные боли: что можно сделать для их облегчения?

Если вы страдаете от частых головных болей, вам обязательно нужно обратиться к врачу! Если же они возникают время от времени, достаточно будет безрецептурного препарата или проверенного домашнего средства, например лаванды. idee für mich расскажет вам, как лечить головную боль с помощью гомеопатии и как снять боль с помощью оздоровительного массажа. Ведь, как я уже говорила, головная боль никому не нужна...