Uyku bozukluğu: nedenleri ve yardımıSabahları yataktan enerji dolu kalkmak mı? Giderek daha fazla insan için bu bir hayal olarak kalıyor. Pek çok insanın iç saatlerinin dengesi bozuluyor ve bu da diğer şeylerin yanı sıra uyku bozuklukla...