Le temps de vivre Partie 8 : Le secret de la sérénitéMême dans les moments de stress, il y a une chance de rester détendu. Dans la huitième partie de notre grand programme d'autocoaching, nous vous révélons comment vous pouvez, vous aussi, percer le sec...
Bronchite chronique : le manque d'exercice augmente le risqueL'Allemand moyen est assis 7,5 heures par jour. Cela n'est pas non plus très bon pour les poumons. Les muscles et les articulations ne sont pas les seuls à avoir besoin de bouger, les poumons souffren...
Vaginisme : quand le vagin se fermeLorsqu'un couple s'aime et souhaite avoir des rapports sexuels, mais que la pénétration du pénis dans le vagin n'est pas possible malgré toute la dévotion et l'empathie dont il fait preuve, cela const...
Un maquillage de Noël glamour en 5 étapesBeaucoup d'invitations et d'événements, mais peu de temps pour se coiffer ? Grâce à nos astuces éclair et à nos produits astucieux, vous serez belle en un clin d'œil pour les longues nuits de fête ! N...
Ponts 2020 : comment profiter au mieux de vos vacances ?2020 est une année bissextile - et elle a tout pour plaire. Si vous planifiez vos vacances à l'avance, vous pouvez utiliser les ponts de 2020 à votre avantage. Voici comment faire le maximum avec le m...
Bazar de Noël : de superbes prix pour la période de l'AventAlors qu'ailleurs, la neige ruisselle doucement, chez nous, cette année encore, les cadeaux pleuvent : au grand bazar de Noël de Léa et Idée pour moi. Participez à nos jeux-concours de Noël et assurez...
Fabriquer des bijoux soi-même : Instructions vidéo pour un bracelet de perlesVous êtes à la recherche d'un cadeau très personnel pour une amie, une sœur ou une mère ? Mais peut-être souhaitez-vous tout simplement vous faire plaisir. Nous vous montrons étape par étape, avec des...
Conservation des épices : pour que les épices conservent leur arômeAucun doute : sans épices, chaque repas aurait un goût fade. Mais la plupart du temps, nous n'avons besoin que d'une pincée de gingembre moulu, de curry ou de paprika. Les épices séchées comme le thym...
Le thym : un remède maison efficace contre les douleurs abdominalesIl a l'air petit et insignifiant, mais cette herbe méditerranéenne recèle de nombreuses vertus médicinales : le thym est utilisé depuis longtemps comme antitussif en cas de rhume. Mais il est égalemen...
Smokey Eyes doux dans les tons bronze : le glamour du Nouvel An en 5 minutesUn regard époustouflant, c'est ce qui vous manque encore pour faire une entrée parfaite à votre soirée de la Saint-Sylvestre ? Nous vous montrons comment réaliser en quelques étapes un maquillage des ...
Le grand horoscope annuel 2020La chance s'installe en cette année lunaire : les célibataires se retrouvent - et les partenaires ou les familles se réconcilient en cas de crise. Jupiter la chance et Mars la puissance redistribuent ...
Reflux : une aide rapide en cas de brûlures d'estomacOn s'est régalé, on a mangé une tarte aux pommes avec de la crème fouettée et soudain, on a l'impression que l'œsophage est en feu. Que faire ? Ces conseils permettent de soulager rapidement les brûlu...
