Traitement autologue : pourquoi cette thérapie curative nous fait tant de bienL'autohémothérapie est une thérapie dite de stimulation et de régulation. Elle stimule les forces d'autoguérison et le système de défense. Les premières expériences en matière d'autohémothérapie ont é...
Pourquoi le yoga est si efficace pour la désintoxicationNotre corps est quotidiennement exposé à de nombreuses influences toxiques - des toxines environnementales aux aliments industriels en passant par le stress permanent de la vie moderne. Lorsque l'équi...
Le topinambour, un tubercule miracle : bon pour l'intestinCe légume-racine contient un prébiotique, l'inuline. Il a un goût légèrement sucré, est super sain et constitue une merveilleuse alternative à la pomme de terre.
Grand relooking : "Mon nouveau moi - wouah !"Silke (45 ans) a fait preuve d'un véritable courage : Avec une nouvelle couleur de cheveux et des looks frais et tendance, elle célèbre sa transformation lors du grand relooking de Lea et Ernsting's f...
En forme à 50 ans : le secret de la santé pour notre plus bel âgeUne activité physique régulière stimule le corps et l'esprit et leur donne de l'élan. Car le fait de vieillir en bonne santé et de manière performante ne dépend qu'à 40% des gènes - les 60% restants s...
Ce que la forme des ongles révèle de votre personnalitéMontre-moi tes mains et je te dirai qui tu es ! Dans ce cas, il suffit même de regarder les ongles pour en savoir plus sur les traits de caractère d'une personne. Qu'ils soient obliques, ronds, carrés...
Conseils de voyage intelligents : 5 astuces d'hôtel pour un maximum de détenteEnfin des vacances ! Vous aimeriez avoir la meilleure chambre, la plus belle vue et un excellent service ? Pour que rien ne s'oppose à la pure détente, vous devez absolument connaître quelques astuces...
Grand relooking : "Enfin plus de charisme !"Les motifs sauvages et les couleurs vives ne sont pas du tout le truc de Kerstin (47 ans). Les nouveaux looks la mettent donc en scène de manière discrète, mais tout de même très tendance et adaptée à...
6 nouvelles tendances coiffure pour toutes les longueurs de cheveuxEnvie de changement ? Voici des idées simples et tendance pour une chevelure printanière. Avec ces six nouvelles tendances coiffure, il y en a pour toutes les longueurs de cheveux.
L'amour pour moi : le plan en cinq points pour des célibataires heureux à PâquesNoël, la Saint-Valentin, etc. mettent de nombreux célibataires à rude épreuve. Au lieu d'une cohabitation harmonieuse et d'un tête-à-tête intime, c'est souvent la frustration d'être seul qui domine. M...
Grand relooking : "Ce sont exactement mes couleurs !"Maman de deux enfants en bas âge, Nadja (34 ans) a peu de temps à consacrer à la mode. C'est pourquoi elle nous a volontiers laissé lui recommander des tenues tendance adaptées à son type féminin et j...
Grand relooking : "C'est exactement ce que je veux" !La timidité initiale s'est envolée après que Ricarda (38 ans) a essayé les premiers styles. Au final, elle était heureuse - et fière du résultat de son grand relooking de Léa.
Ce qui nous rend heureux : soyez votre propre détective du bonheurSi nous pensons consciemment le soir aux choses qui nous ont fait plaisir pendant la journée, nous nous entraînons à porter notre attention sur le positif. Et cela fait du bien à l'âme. Soyons donc à ...
Grand relooking : Kati rayonne dans son nouveau lookLe courage a payé : Kati (35 ans) rayonne de la tête aux pieds. Ses nouveaux looks lui donnent une allure vraiment forte. Nous sommes ravis et Kati adore son relooking.
Trouble anxieux : formes de thérapie et de traitementTout le monde est concerné par les peurs. Celles-ci remplissent un objectif important en nous signalant les dangers et en nous empêchant de commettre des erreurs. Mais les peurs peuvent devenir un vér...
Grand relooking : "Je m'aime totalement en chic" !Adieu jeans et t-shirts ! Evelyn (37 ans) s'aventure sur un nouveau terrain : plus de couleurs, plus de fantaisie, beaucoup plus de féminité, parfois même de l'élégance. Et voilà : cela lui va comme u...
Grand relooking : Martina souhaite des looks confortables à recréerC'est ce que Martina (56 ans) souhaitait : des looks confortables qu'elle peut facilement reproduire chez elle. Ces quatre combinaisons décontractées lui vont à merveille et cette fonctionnaire admini...
Les meilleurs conseils pour détoxifier, nettoyer et protéger la peauDe plus en plus de personnes profitent de la période de jeûne pour détoxifier leur corps. Dans ce contexte, nous ne devrions pas négliger notre peau. L'air de chauffage, le froid, mais aussi la pollut...
Les meilleures astuces de brossage avec des brosses à dentsL'utilisation quotidienne de la brosse à dents est pour nous une telle évidence que nous n'y pensons plus. Il serait pourtant dommage de jeter des brosses usagées, car elles sont très utiles. Elles pe...
Au vert : pourquoi la nature nous fait-elle ralentir ?Nous passons presque toute la journée dans des espaces fermés. À pied, nous ne nous déplaçons généralement qu'en ville, entourés du bruit des rues et de l'agitation, ce qui n'apporte guère de détente....
