Idées fausses sur les pensions : qu'est-ce qui est vraiment valable ?Même si la retraite n'est peut-être plus qu'à quelques années, il vaut la peine de dissiper quelques erreurs afin d'éviter les mauvaises surprises financières. La conseillère en retraite Marina Herbri...
Des astuces de ménage intelligentes : Tout ce que les pinces à linge peuvent faireTenir des chaussettes en laisse est une chose, mais les pinces à linge ont bien d'autres cordes à leur arc et sont des aides pratiques au quotidien. Par exemple, dans la cuisine, pour fermer rapidemen...
S'il vous plaît, un compliment : le carré long cinq fois différentDemi-longueur, succès total ! Nous continuons à miser sur la coiffure tendance "Lob". Pourquoi ? Parce que le carré long est aussi simple que polyvalent. Ces cinq célébrités nous montrent à quel point...
L'effet de la lumière artificielle sur nousÉclairage domestique, lampadaires ou écran de smartphone : nous sommes tous les jours exposés à la lumière artificielle. Les personnes travaillant en équipe ou les patients en soins intensifs y sont p...
Tenir durablement ses bonnes résolutions : Voici comment faireFaire plus d'exercice, perdre du poids, réduire le stress - beaucoup de choses devraient s'améliorer au cours de l'année à venir. Mais Jürgen Höller sait que ce qui semble si bon à la Saint-Sylvestre ...
Le temps de vivre Partie 14 : Se déconnecter, tout simplementLorsque l'agitation des fêtes de fin d'année n'est plus perceptible, nous pouvons enfin nous reposer - ou pas ? Même si nous démarrons la nouvelle année à plein régime et avec de nombreuses bonnes rés...
Qu'est-ce qui aide à lutter contre les poches sous les yeux et les cernes ?Les ombres sous les yeux nous donnent l'air fatigué - et sont souvent le signe que nous en avons trop demandé à notre corps. Mais qu'est-ce qui peut aider à lutter contre les poches sous les yeux et l...
Grand relooking : "Super, j'ai l'air beaucoup plus jeune comme ça !"Et de l'action, s'il vous plaît : Claire (47 ans) n'aime pas l'immobilité, elle se déplace beaucoup à vélo, fait du jogging et aime danser. Maintenant, son look bouge aussi beaucoup. Le rideau se lève...
Des perspectives brillantes : Nettoyer parfaitement les ustensiles de cuisinePour beaucoup d'entre nous, la cuisine est, avec le salon, le cœur de l'appartement : une pièce dans laquelle nous préparons et dégustons de délicieux repas en compagnie (et pas seulement les jours de...
Nouvelles lois 2018 : ce qui va changerLa plupart des familles monoparentales reçoivent moins d'argent, les vacances à Majorque coûtent plus cher - mais les nouvelles lois de 2018 nous apportent aussi beaucoup de bonnes nouvelles. Vous dev...
Grand relooking : "Aujourd'hui, je me sens comme un mannequin" !Janine (36 ans) est une personne qui rit toujours - et qui pense d'abord aux autres, selon ses amis. Lors de notre grand relooking de Léa et Bonprix, elle était heureuse d'être elle-même au centre de ...
Horoscope annuel 2018 : voici comment les étoiles s'alignent pour vous cette annéeContrairement à l'année solaire 2017, au cours de laquelle l'épanouissement personnel était au premier plan, l'année 2018 est placée sous le signe de l'amour ! Vénus règne en maître et promet aux céli...
Action gagnante E.ON : Participer, faire une bonne action et gagner de l'électricité d'une valeur de 1.000 eurosAvent, Avent, une petite lumière brûle... Les jours précédant Noël, nous nous installons confortablement chez nous avec des éclairages d'ambiance tels que des guirlandes lumineuses, ce qui est tout à ...
Petits trucs pour être heureux : 7 astuces pour être heureux au quotidienDe mauvaise humeur ? Une carence en vitamine D, le stress des fêtes de fin d'année et le froid peuvent souvent être à l'origine d'une mauvaise humeur, surtout pendant la saison sombre. Il est alors gr...
Difficile à digérer : quand la bile ne vient pas à la rescousseL'odeur des galettes râpées est tout simplement trop délicieuse : on peut bien s'en offrir une petite portion. Mais peu de temps après que l'assiette soit vide, le système digestif se manifeste. Une s...
Aussi bonne que les comprimés : l'huile de menthe poivrée contre les maux de têtePlus de la moitié des Allemands souffrent de maux de tête récurrents, souvent des céphalées de tension. Ils sont déclenchés par le stress et le surmenage ainsi que par une tension aiguë ou chronique d...
Grand relooking : Liane souhaite un nouveau look plus fémininLiane (43 ans) aime le côté pratique - la mode "chic" n'est pas son truc. Lors du grand relooking de Lea et bonprix, ses nouveaux looks étaient donc super modernes et décontractés.
Le temps de vivre Partie 11 : Devenez optimiste !Ce serait tellement bien : pouvoir éteindre sa tête à volonté. Chaque fois que nous sommes à nouveau pris au piège de la rumination, que nous remettons en question des expériences et des choses, que n...
Thalasso : la santé par la merLe médecin anglais Richard Russell a écrit sa thèse de doctorat en 1750 sur les vertus curatives de l'eau de mer. Il commença à traiter ses patients avec cette eau - avec succès. La nouvelle s'est rép...
Des aides ménagères intelligentes : tout ce que les barrettes peuvent faireVous avez aussi quelques-unes de ces petites aides colorées qui traînent dans votre appartement ? Si vous n'en avez pas besoin pour votre coiffure, essayez ces astuces de ménage utiles avec des barret...
