Les talons hauts : mauvais pour le dos

Sur les talons hauts, le bassin bascule vers l'avant, ce qui provoque un dos creux. Cela provoque des douleurs qui peuvent irradier du dos jusqu'à la nuque et la tête.

... les hanches

Les talons hauts nuisent à la santé, car ils modifient la démarche. Le cartilage de l'articulation de la hanche est sollicité et peut s'user plus rapidement. Conséquence probable si l'on porte des talons pendant des années : Arthrose.

... les mollets

Si l'on marche en permanence sur la pointe des pieds, on risque de raccourcir les muscles du mollet et d'atrophier les muscles du tibia. Sur des chaussures plates, le bas des jambes devient alors douloureux.

... les genoux

La modification de la démarche étire également les genoux, et la pression sur les articulations augmente, des problèmes avec le ménisque et des lésions du cartilage menacent.

... les chevilles

Une autre raison pour laquelle les talons hauts sont mauvais pour la santé : On marche rarement de manière sûre sur des chaussures hautes et on doit constamment équilibrer ses pieds en marchant. Cela met les articulations des chevilles à rude épreuve et augmente le risque de se tordre le pied, de se faire des entorses, des déchirures de ligaments ou des fractures du péroné.

... le pied

Un talon de 7,5 centimètres de haut sollicite déjà la voûte plantaire 76 % de plus qu'un talon plat. Des orteils en marteau et des oignons douloureux peuvent se former.