- Comment se développe une cystite ?
- Lorsque la protection de l'organisme échoue
- Qu'est-ce qui aide en cas de cystite ?
- Quand ai-je besoin d'un antibiotique contre la cystite ?
- Comment prévenir une infection de la vessie ?
C'est la maladie féminine numéro un: la cystite. Mais qu'est-ce qui aide en cas de cystite ? C'est surtout en hiver qu'elle revient en force. En effet, l'hypothermie et les pieds froids favorisent l'infection bactérienne. De plus, nous ressentons moins souvent la soif et buvons moins. Pour les bactéries, ce sont des conditions idéales pour se multiplier dans la vessie. Nous essayons ici de répondre une fois pour toutes à la question de savoir ce qui aide en cas d'inflammation de la vessie et de vous donner les meilleurs conseils de prévention et de SOS.
Comment se développe une cystite ?
Les champignons ou les virus sont rarement à l'origine de l'infection. Dans environ 80 % des cas, ce sont des bactéries coliques qui sont responsables. La plupart du temps, ces bactéries proviennent de l'intestin, où elles font naturellement partie de la flore intestinale. Parfois, elles pénètrent dans la vessie par l'urètre court et s'y fixent.
Quand la protection de l'organisme échoue
Normalement, le corps féminin se protège très bien contre ces bactéries. En effet, la flore vaginale acide tue les agents pathogènes. Mais lorsque la flore vaginale est perturbée par une hygiène excessive, un manque d'hydratation, des médicaments, une modification de l'équilibre hormonal ou un affaiblissement général des défenses immunitaires, les bactéries ont beau jeu. Et c'est là que commence un cercle vicieux. La première réaction de défense du corps : il produit plus d'urine pour se débarrasser des germes. C'est pourquoi il faut aller si souvent aux toilettes. Malheureusement, l'inflammation provoque en même temps des contractions de la vessie et de l'urètre - il n'y a pas ou peu d'urine. Cela provoque les douleurs spasmodiques typiques dans le bas-ventre. C'est pourquoi les personnes concernées retardent le plus longtemps possible le moment d'aller à la selle - mais cela permet aux bactéries de se multiplier.
Que faire en cas de cystite ?
Conseil n° 1: garder les reins au chaud
Habillez-vous bien. En effet, le froid détériore l'irrigation sanguine des muqueuses des reins et de la vessie et facilite ainsi la pénétration des bactéries.
La chaleur est également utile en cas d'infection existante. Posez un sac de fleurs de foin ou une bouillotte sur votre ventre. Cela fait du bien et soulage les douleurs.
Conseil 2: boire beaucoup
Si la vessie est régulièrement rincée, les germes peuvent moins bien adhérer à la muqueuse de la vessie et se multiplier. C'est pourquoi il est important de boire beaucoup, non seulement en cas d'infection, mais aussi à titre préventif.
L'eau minérale ainsi que les tisanes et les jus de fruits sont les plus indiqués en cas d'inflammation aiguë des voies urinaires. Mieux vaut alors renoncer au café et à l'alcool. Ils irritent en effet la vessie.
Conseil n° 3 : manger des cranberries
Elles sont connues pour leur effet protecteur. Leurs composants empêchent les bactéries de se fixer sur la paroi de la vessie.
L'extrait de cranberry fortement dosé, combiné à la grenade, aux vitamines et aux oligo-éléments (par ex. Doppelherz Cranberry + Grenade) est particulièrement efficace.
Conseil 4: veiller à l'hygiène
Après avoir uriné ou déféqué, essuyer toujours le papier de l'avant vers l'arrière. On évite ainsi que des bactéries intestinales ne pénètrent dans l'urètre.
Par ailleurs: les rapports sexuels peuvent également augmenter le risque d'infection. Pour se protéger, aller aux toilettes après et uriner immédiatement. Les germes ne peuvent alors pas s'installer aussi rapidement.
Quand ai-je besoin d'un anticoagulant contre la cystite ?
Si l'inflammation ne disparaît pas au bout de deux jours, s'il y a du sang dans l'urine, de la fièvre ou des douleurs dans la région du dos, consultez un médecin. Dans ce cas, vous avez presque certainement besoin d'un traitement contre la cystite. Dans cet état, vous devez laisser au médecin le soin de traiter la cystite. Aujourd'hui, les antibiotiques ne sont plus prescrits en cas de cystite que dans les cas graves, car les vertus curatives des plantes sont tout aussi efficaces. La houblon, la verge d'or, l'orthosiphon soulagent les symptômes désagréables et évacuent rapidement les agents pathogènes de la vessie.
En effet: les germes peuvent parvenir aux reins via les uretères et y déclencher une inflammation du bassinet. Par conséquent : pas d'automédication si la cystite est trop aiguë.
Comment prévenir les infections urinaires ?
Il est également possible de prévenir les infections urinaires récurrentes. Boire beaucoup, ne pas exagérer l'hygiène intime, la chaleur et les bains de siège à l'extrait de camomille renforcent la flore vaginale et aident à rester en bonne santé.