Co przyjaźnie mają wspólnego z psychologią?Przyjaźń i psychologia: Czy to czysty przypadek, z kim spędzamy czas, czy też wybieramy konkretne osoby? Są przy nas, gdy mamy złamane serce, gdy remontujemy mieszkanie, gdy mamy wziąć ślub lub gdy na...
Wyzwanie mindfulness dzień 3: "Stop!" dla negatywnych myśliWyzwaniemindfulness prowadzi do bardziej zrównoważonego, szczęśliwszego życia. Bycie w pełni w danej chwili i odczuwanie życia - to jest prawdziwe szczęście. Sposobem na osiągnięcie tego jest uważność...
Bądź zawsze zrelaksowany: Najlepsze wskazówki antystresowe i ćwiczenia relaksacyjneOkoło 65% osób w wieku od 40 do 49 lat uważa dzień bez stresu za szczęśliwy. Tak wynika z reprezentatywnej ankiety przeprowadzonej przez "Idee für mich" we współpracy z Emnid. Pozostać zrelaksowanym i...
Plaże marzeń: oto osiem najpiękniejszych na świecieDla 63% osób w wieku 40-49 lat piękne wakacje oznaczają czyste szczęście. Tak wynika z reprezentatywnej ankiety przeprowadzonej przez "Idee für mich" we współpracy z Emnid. Piasek z cukrem pudrem, tur...
