Wskazówki dotyczące zdrowej flory jelitowejWraz ze spadkiem temperatury i zmianą pogody na mokrą i burzową wzrasta ryzyko przeziębienia, a także chorób żołądkowo-jelitowych. Zdrowa flora jelitowa jest zatem niezbędna. Co możemy z tym zrobić? P...
Uniewinnienie za kofeinę: czy kawa jest w ogóle zdrowa?Nie jest dobra dla ciśnienia krwi, nie jest dobra dla serca, nie jest dobra dla żołądka - od dawna ostrzegano, że kawa nie jest zdrowa. Każdy, kto zawsze pił kawę z wyrzutami sumienia, może wreszcie o...
Kalendarz sezonowy owoców i warzyw: jakie lokalne produkty będzie można kupić w marcu?Szczególnie świeże i przyjazne dla środowiska - to właśnie charakteryzuje produkty regionalne. Wspieramy również lokalnych rolników. Ale kiedy dostaniemy lokalne truskawki świeżo zebrane z pola? I czy...
