Wielka metamorfoza: "Teraz jestem całkowicie sobą"Andrea (51) jest słusznie dumna: po diecie nosi teraz rozmiar 36. Jej życzenie wobec nas: nowy, świeży wygląd dla jej nowej figury. Z przyjemnością je spełniamy.
Wywiad z ekspertem: "Szczepionka przeciw grypie: cztery chroni bardziej niż trzy!"Sezon grypowy niezawodnie rozpoczyna się ponownie wraz z sezonem przeziębień. Wysoka gorączka, ból gardła, kaszel, ból głowy czy kończyn to tylko niektóre z objawów grypy. Choroba często trwa wiele dn...
Opieka w rodzinie: co robić i nad czym się teraz zastanowić?Jeśli krewny jest zależny od pomocy z powodu choroby lub niepełnosprawności, osoby dotknięte chorobą mają wiele do zorganizowania i rozważenia. Ważna wskazówka dla każdego, kto opiekuje się kimś w dom...
Szybkie rozwiązanie: ładowanie telefonu komórkowego w podróżyBummer: Teraz, ze wszystkich czasów, bateria się rozładowuje, a w zasięgu wzroku nie ma gniazdka elektrycznego. Na szczęście istnieją dobre alternatywne urządzenia, których można użyć do ładowania tel...
1000 zdjęć z wakacji w telefonie komórkowym! A teraz?Po powrocie z wakacji pamięć telefonu komórkowego i aparatu cyfrowego jest przepełniona zdjęciami. Ale gdzie umieścić wszystkie zdjęcia i wspomnienia? Istnieją trzy praktyczne opcje:
My, kobiety, potrzebujemy żelaza: Właściwa dieta na niedobór żelazaZmęczony, blady i wyczerpany - wskazuje to na niedobór żelaza. Dieta rekompensuje ten niedobór. Przeczytaj tutaj, aby dowiedzieć się, do czego potrzebujemy żelaza i które pokarmy zawierają dużo tego w...
Prawidłowe pranie bielizny: Najlepsze wskazówki dotyczące pielęgnacji wiskozy, jedwabiu, wełny i innych tkanin.Właśnie odkryłaś świetną sukienkę podczas zakupów? Oczywiście chcesz, aby za kilka miesięcy nadal wyglądała tak szykownie, jak w sklepie. Dlatego tym bardziej irytujące jest, jeśli kurczy się lub zuży...
7 modnych fryzur od Sylvie Meis do odtworzeniaCzasami proste, czasami kręcone, czasami upięte - Sylvie Meis wie, jak pokazać swoje włosy w najlepszym świetle. Piękna Holenderka każdego dnia udowadnia, że długie włosy nie muszą być monotonne. Prze...
Wielka metamorfoza: Blanka pokazuje odwagę z koloremCzerń jest już passé! Blanka (45) chce wprowadzić więcej koloru do swojej stylizacji. Świetny rezultat wielkiej metamorfozy przeprowadzonej przez Lea i Takko Fashion dowodzi, że to naprawdę jej odpowi...
Wzmacnianie miłości w codziennym życiu: 11 wskazówek dla szczęśliwego związkuMotyle w brzuchu, unoszenie się na dziewiątej chmurze - piękne i nieporównywalne. Na szczęście, gdy początkowe zauroczenie w pewnym momencie mija, istnieją zachowania, które mogą sprawić, że wspólne ż...
Co zrobić z suchością w ustach?Suchość w ustach pojawia się, gdy jesteśmy zestresowani lub podekscytowani. To mija. Dla wielu osób suchość w ustach jest jednak stanem stałym. Gruczoły ślinowe normalnie produkują od pół litra do dwó...
Więcej czystości: Kiedy pranie wstępne jest przydatne?Nawet zupełnie nowe pralki nadal mają tę funkcję: ustawienie "prania wstępnego". Nie jest to już jednak konieczne w przypadku większości tekstyliów. Jednak w szczególnych przypadkach cykl prania wstęp...
Jak nasze zapytania w Google ujawniają nasze najbardziej intymne sekrety"Wyszukiwarka Google to największe i najbardziej uczciwe badanie psychologiczne wszechczasów", mówi Seth Stephens-Davidowitz - i wie, o czym mówi. Sam kiedyś pracował dla wyszukiwarkowego giganta. Ter...
Jedz w sposób zrównoważony z czystym sumieniemOszczędzając zasoby, chroniąc środowisko i wciąż nie tracąc ochoty na jedzenie: Czy to w ogóle możliwe w dzisiejszych czasach? Mamy 20 sugestii, jak można cieszyć się jedzeniem bez wyrzutów sumienia. ...
Terapia hormonalna objawów menopauzy: Przydatna czy niebezpieczna?Terapia hormonalna jest często stosowana w leczeniu objawów menopauzy. W terapii zastępczej stosuje się sztuczne progestageny i estrogeny w celu złagodzenia uciążliwych objawów menopauzy. Jest ona jed...
Założenie własnego bloga: najlepsze wskazówki na drodze do sukcesuJak pisać skutecznego bloga? Google wypluwa prawie 6,7 miliona odpowiedzi na to pytanie. Nic dziwnego - wiele osób marzy o pisaniu na swój temat online. Pełnoetatowi blogerzy Nele i Finn Hillebrandt u...
Wielka metamorfoza: Silke chce zaryzykować, jeśli chodzi o modę40 to nowa 30 - Silke udowadnia to w imponujący sposób. A modna, radosna stylizacja sprawia, że wygląda jeszcze młodziej. Jej fantastyczna przemiana podczas wielkiej metamorfozy z Lea i Takko Fashion ...
6 ciekawostek na temat bananaUwielbiamy żółte cudowne owoce jako źródło energii i zdrową przekąskę. Ale czy naprawdę je znamy? Przedstawiamy sześć ciekawostek na temat bananów, które z pewnością Cię zaskoczą.
Choroba Alzheimera: Nowe teorie na temat przyczyn i leczeniaPrzyczyny tej podstępnej choroby wciąż nie są jasne. Przez długi czas uważano, że odpowiedzialne są za to złogi białkowe w mózgu. Pojawiły się jednak nowe odkrycia.
Wakacyjna cera w domu: najlepsze wskazówki dotyczące długotrwałej opaleniznyNiezależnie od tego, czy jesteś na wakacjach na południu, czy na balkonie - dzięki tym wskazówkom, aby uzyskać długotrwałą opaleniznę, możesz dłużej cieszyć się wspaniałą letnią cerą.
