Doymuş ve doymamış yağlar: gerçekten sağlıklı olan nedir?Eskiden yağın sizi şişmanlattığı söylenirdi. Bugün bunun doğru olmadığını biliyoruz. Doymuş ve doymamış yağlar arasında bir ayrım yapılmalıdır ve her zaman olduğu gibi bu, miktara bağlıdır. Biz açıklı...
