Yalnızlık: Tek başına olmak nasıl bir şeydir

Kendi başınıza olmak özgürlük anlamına gelebilir. Kendinizi dışlanmış hissettiğinizde sorunlu bir hal alır. Üç kadın yalnızlıkları hakkında konuşuyor.

Traurige Frau© adobestock
Çocuklar evden ayrıldı, emekli oldunuz - birçok insan aniden kendini yalnız hissediyor.

Yalnızlık: Tek başına olmak nasıl bir şeydir

"Sonunda özgür olduğumda ne yapamam?" Çoğumuz çalışırken ya da çocuklar hala evdeyken bağımsız bir yaşam hayal ederiz. Ancak sözde özgürlüğe kavuştuğunuzda, bunu genellikle yalnızlık takip eder. Tüm bu zamanla ne yapmalı? Hayattan üç hikayemizi okuyun.

Dagmar (48) tek başına yaşıyor "Çocuklar evden ayrıldığından beri her şey boş"

Deniz kenarında uzun yürüyüşlere bayılır. Özellikle sevdiği şey huzur ve sessizlik ve rüzgar ve sahildeki dalgaların hafif tıkırtısı dışında hiçbir şey duyamamanız. En azından eskiden böyleydi. "Çocuklar hala benimle yaşarken, bu zamanın tadını çıkarıyordum. Günde birkaç saat sadece kendim için. Harikaydı." Şimdi Max ve Bea taşındı. "Ve tavan başımın üstüne düşüyor. Hiç kimse kalmadı. Gülmek, tartışmak, yemek pişirmek ve üstümü değiştirmek için."

Çok sevdiği plaj gezileri bile artık ev kadınının sinirlerini bozuyor. Neredeyse beş yıldır boşanmış durumda ve eski eşi Bernd ile artık hiçbir teması yok. "Ve bu iyi bir şey!" En iyi iki arkadaşı Verena ve Kathi evli. Arkadaşı Marianne ise yeni aşık olmuş. Dagmar sık sık kendini beşinci tekerlek gibi hissediyor. Bu yüzden akşamlarını genellikle yalnız geçiriyor. "Hafta sonları en kötüsü. O zamanlar çiftlerin zamanı. Ve prensip olarak, sadece bekarsanız baş belası olursunuz," diye derin bir nefes alıyor Dagmar. "Çocuklar aradığında, doğru olmasa da sık sık bir şeylerin peşinde olduğumu söylüyorum. Benim için endişelenmelerini istemiyorum. Ama artık bu bitti. Bir kumaş mağazasına iş başvurusunda bulundum ve yakında orada dikiş dersleri vermeye başlayacağım. Sonra da dışarı çıkacağım."

Sandra (67) emekli "Çalışmanın benim için bu kadar önemli olacağını hiç düşünmemiştim"

Öğretmenlik benim hayatımdı," diyor Sandra gülümseyerek. Gündüzleri okul, öğleden sonraları düzeltme çalışmaları, eğitimine devam etmek - günlük rutini buydu. Bir partner için zamanı yoktu. Arkadaş mı? "Bu da bir sorun değildi, çünkü kendimi işime vermiştim." Şimdi bir yıldır emekli ve: "Emeklilik şoku gibi. Her şey farklı hissettiriyor. Artık kimsenin bana ihtiyacı yok." Gözleri nemleniyor.

"İlk başta, artık hiçbir günlük sorumluluğum olmadığında, kendimden gerçekten keyif alacağımı düşünmüştüm." Ama sonra hemen farkına varıyor. "Nasıl?" Yürüyüşe çıkmak, hafta sonu küçük bir gezinti. Hep tek başına. Deneyimlerini paylaşacağı kimse yoktu. "Ama birdenbire nasıl en iyi arkadaşı bulabilirim ki? Komşularım onun iyi olduğunu düşünüyor. Ne yazık ki bu doğru değil. Depresyona girmekten gerçekten endişe ediyorum."

Louisa (24) büyük şehirde okuyor: "Bazen dünya tarafından gerçekten unutulmuş hissediyorum"

Özellikle eğitimi için Berlin'e taşındı. Büyük bir şehre. Koşuşturma ve yoğun bir hayat istiyordu. Arkadaşları ve ailesi uzaktaydı, tıpkı kırsal cennet gibi. Louisa bu özgürlüğün tadını çıkarıyordu. "Corona gelene kadar," bunu söylerken çok ciddi görünüyor. "Burada çok fazla arkadaşım yoktu. Birdenbire her şey evde ders çalışmak oldu. Öğrenci arkadaşlarım yoktu, hiçbir şey!" Başlarda iyiydi ama 10 aylık tecrit zor bir dönemdi. Bir boşluğa düştüm ve neredeyse hiçbir şey yapamadım." Almanya'da yaklaşık 2.9 milyon öğrenci onun gibi hissediyordu. Hayatında ilk kez kendini tamamen yalnız hissetti. "Hissettiğim şey derin bir yalnızlık duygusuydu, her gün sabahtan akşama.
Geç saatlere kadar. Korkunçtu! Neyse ki yakında üniversiteye geri dönebileceğiz. Bu bana neredeyse garip geliyor. Sanki insanlardan utanır hale geldim."

Kaynak: LEA