1. les cranberries

Les cranberries sont connues comme remède maison contre la cystite. Il est difficile de croire que ces mini-baies renferment autant de puissance, mais les cranberries sont des médicaments à base de plantes de première classe ! Leurs composants empêchent les bactéries de se fixer sur la paroi de la vessie. Une substance protectrice spéciale qu'elles contiennent s'enroule autour des bactéries et les rend ainsi inactives. Cette substance est par exemple contenue dans Cystorenal Cranberry plus (pharmacie). L'extrait de cranberry fortement dosé, combiné à la grenade, aux vitamines et aux oligo-éléments (p. ex. Doppelherz Cranberry + Grenade) est particulièrement efficace.

Également intéressant :les fleurs de Bach et leurs effets

2. l'ail

Le bulbe d'ail recèle un potentiel antibactérien particulièrement important. Comme le montrent des études de laboratoire, l'allicine, sa substance constitutive, vient même à bout des germes hospitaliers. En cas de mal de gorge, essayez la recette suivante : Vous enveloppez une gousse d'ail avec un peu de pain blanc et vous la mettez dans la bouche. Mâchez bien pour libérer tous les composants et avalez.

3. l'oignon

Le mélange d'huiles essentielles, de substances végétales secondaires et de composés soufrés font de l'oignon un élément précieux de la médecine naturelle. Les chaussettes à l'oignon, par exemple, sont un remède maison éprouvé en cas de rhume. Vous coupez le légume en petits morceaux et le mettez ensuite à parts égales dans les chaussettes. Mettez-les ensuite, répartissez encore un peu du contenu sous la plante et sur le dos du pied et portez-les toute la nuit. Le corps absorbe alors les substances par la peau.

4. le poireau

Les délicieuses tiges de légumes vertes et blanches contiennent elles aussi de précieux composés soufrés à effet antibiotique. En cas de toux, le sirop de poireau, par exemple, peut aider. Recette : faire bouillir 150 g de poireaux dans 1 l d'eau pendant environ 30 minutes. Puis filtrer et ajouter 1/4 de la quantité de miel ou de sucre. Porter de nouveau brièvement à ébullition, puis verser le liquide dans une bouteille. En cas de besoin, prendre 2 à 4 cuillères à soupe par jour.

5. raifort

Cette racine piquante est l'une des plus anciennes plantes médicinales et fait partie depuis longtemps de la médecine naturelle. Comme ses huiles de moutarde tiennent les agents pathogènes en échec, elle est également appelée pénicilline végétale. En cas de rhume, par exemple, frottez-en simplement un peu sur un morceau de pain et mangez-le.

6. le curcuma et le boswellia

Ce n'est pas pour rien que le curcuma est utilisé depuis des siècles dans l'ayurvéda et la médecine traditionnelle chinoise. Le tubercule, appelé chez nous racine jaune, contient une substance appelée curcumine. Celle-ci est également utilisée avec succès dans la médecine moderne en raison de ses propriétés anti-inflammatoires.

La cucumine est idéalement soutenue par le boswellia - la résine naturelle de l'arbre à encens - dans l'atténuation des processus inflammatoires. Son influence sur les états inflammatoires aigus et chroniques tels que l'arthrose, les maladies intestinales et la sclérose en plaques a déjà été testée dans de nombreuses études.

Toutefois, tant la curcumine que le boswellia sous leur forme naturelle sont très peu solubles dans l'eau, ce qui explique que la biodisponibilité, c'est-à-dire la mesure dans laquelle la substance active peut être absorbée par le corps, est faible. Pour augmenter la capacité d'absorption, la technologie des micelles s'est avérée la plus efficace jusqu'à présent. Des micelles, telles qu'on les trouve dans notre système digestif naturel, sont déposées autour des différentes particules de curcumine et de boswellia, de sorte que la biodisponibilité de la curcumine est multipliée par 185 et celle des acides boswellia par 50. Le complément alimentaire correspondant, curcumin-Loges plus Boswellia, doté de cette technologie, est disponible en pharmacie.

7. la capucine

Nous oublions trop souvent que cette plante aux fleurs sucrées est tout à fait considérée comme un médicament à base de plantes et qu'elle contribue également à la guérison, par exemple en cas de légère inflammation des sinus. Recette de la tisane : verser 250 ml d'eau bouillante sur une poignée de feuilles fraîches et laisser infuser pendant environ 10 minutes. En cas d'infection, boire 2 à 3 tasses par jour.

Cela pourrait également vous intéresser :
Remèdes maison contre l'herpès : qu'est-ce qui aide vraiment ?
Reconnaître et traiter une inflammation de la bourse séreuse
Traiter la cystite sans antibiotiques
Que faire en cas de sinusite aiguë ?
Les meilleurs remèdes maison contre le rhume
Les 5 meilleurs remèdes maison contre la cystite