Mais pourquoi éprouve-t-elle de la honte ? Les causes remontent loin dans notre histoire de vie. Les filles et les femmes en particulier ont des difficultés à accepter l'excitation. Aujourd'hui encore, les parents sont déstabilisés lorsque de jeunes enfants se procurent manifestement du plaisir. Chez les filles encore plus que chez les garçons. Ils ne savent pas comment gérer la situation. Et très vite, on leur dit : "Ne fais pas ça, que vont penser les autres" ?
De telles interdictions s'impriment dans la mémoire. Elles perdurent jusqu'à l'âge adulte. Avoir du plaisir semble être quelque chose d'inconvenant. Se procurer soi-même de la satisfaction, encore plus. Et puis quelqu'un arrive et veut voir exactement cela. Le plaisir le plus intime qui soit. Comment devons-nous gérer cela ?
La masturbation est de mise
La masturbation, l'onanisme, la masturbation, le sexe en solo ou quel que soit le nom que nous lui donnons, a connu une sorte de renaissance ces dernières années. Officiellement, elle est aujourd'hui une pratique sexuelle parmi d'autres. Si les interdits de l'enfance ne faisaient pas encore leur effet, elle serait déjà arrivée dans nos chambres à coucher, même officieusement. Car la masturbation a tout à fait sa raison d'être.
En nous confrontant à notre corps, nous apprenons à nous connaître. Nous avons de nombreuses possibilités de nous tester :
- Nous découvrons à quels contacts nous réagissons et ce qui nous excite.
- Nous apprenons comment nous stimuler jusqu'au point culminant.
Des fantaisies extravagantes ou tout à fait romantiques, des techniques sophistiquées ou encore différents lieux sont à notre libre disposition. Mais la plupart du temps, nous préférons nous amuser dans le silence.
Les uns utilisent leurs doigts, les autres les bords de la baignoire, les dossiers du canapé, les coussins, les ours en peluche, les vibromasseurs. Presque aucun objet ménager n'est à l'abri des esprits créatifs.
- La masturbation peut être un plaisir rapide. Nous ressentons du plaisir, mettons la main à la pâte et, en une ou deux minutes, nous sommes au paradis des plaisirs.
- Nous pouvons aussi retarder l'échéance et prendre tout notre temps lorsque nous nous faisons plaisir.
Nous sommes mentalement et émotionnellement au plus profond de nous-mêmes, nous nous perdons dans notre plaisir. Nous ne nous sentons pas observés ni censurés. Et voilà que quelqu'un veut nous regarder. Il veut bien nous observer et surtout en tirer son propre plaisir. Et il peut être très érotique de regarder son partenaire s'adonner à ces activités si intimes. Il n'y a rien d'anormal à cela. C'est même ce qui en excite plus d'un. Car cela fait ressortir le petit voyeur qui sommeille en nous. Peut-être que nous prenons plaisir à nous montrer et que nous réveillons l'exhibitionniste caché en nous.
Montrer ce que nous aimons
Mais regarder l'autre n'a pas seulement un caractère purement récréatif. Nous pouvons aussi apprendre à nouveau. Car notre amoureux ou notre amoureuse peut aussi profiter de notre expérience. Que fait exactement l'autre ? Avec quelle fermeté se saisit-il ou se saisit-elle, quels sont ses mouvements préférés ? Les hommes en particulier ont plus souvent des difficultés à déterminer comment leur partenaire souhaite être touchée. Et la partenaire peut souhaiter qu'il découvre de lui-même comment elle aime être touchée. Si tant est qu'elle le sache elle-même... Les femmes sont un peu plus compliquées que les hommes à cet égard. Et elles sont incroyablement différentes en ce qui concerne leur désir. Cela peut donc être un cadeau si elle se révèle à lui.
Se satisfaire soi-même devant l'autre est donc effectivement un bon programme d'entraînement. Se montrer pour la première fois à un(e) partenaire peut demander beaucoup de courage. Et personne ne devrait se sentir obligé de le faire. Celui ou celle à qui une telle demande est adressée peut volontiers laisser la place à l'autre. Et si elle lui demandait de se montrer en premier ? Ce sera certainement plus facile pour lui. Et ainsi, la voie vers un nouveau type de jeu sexuel serait ouverte !
Anja Drews - Educatrice sexuelle diplômée pour ORION