Ale dlaczego się wstydzi? Przyczyny tego leżą daleko w historii naszego życia. W szczególności dziewczęta i kobiety mają trudności z przyznaniem się do podniecenia. Rodzice nadal są zaniepokojeni, gdy małe dzieci w oczywisty sposób sprawiają sobie przyjemność. Nawet bardziej w przypadku dziewczynek niż chłopców. Nie wiedzą, jak sobie z tym poradzić. I bardzo szybko mówią: "Nie rób tego, co pomyślą inni?".

Takie zakazy stają się zakorzenione. Mają wpływ na całe dorosłe życie. Pożądanie wydaje się czymś niestosownym. Dawanie sobie satysfakcji jeszcze bardziej. A potem pojawia się ktoś, kto chce zobaczyć dokładnie to. Najbardziej intymne pożądanie ze wszystkich. Jak powinniśmy sobie z tym poradzić?

Masturbacja jest na porządku dziennym

Masturbacja, masturbacja, seks solo czy jakkolwiek to nazwiemy, przeżywa w ostatnich latach swoisty renesans. Oficjalnie jest to obecnie jedna z wielu praktyk seksualnych. Gdyby zakazy z dzieciństwa nie miały jeszcze wpływu, już dawno nieoficjalnie zagościłaby w naszych sypialniach. W końcu masturbacja zdecydowanie ma prawo istnieć.

Angażując się w nasze ciała, poznajemy samych siebie. Mamy mnóstwo okazji do wypróbowania siebie:

- Dowiadujemy się, na jaki dotyk reagujemy i co nas podnieca.
- Uczymy się, jak stymulować się do kulminacji.

Do naszej dyspozycji są nietypowe lub bardzo romantyczne fantazje, wyrafinowane techniki, a nawet różne lokalizacje. Przez większość czasu wolimy jednak cieszyć się sobą na osobności.

Niektórzy używają do tego palców, inni obudowy wanny, oparcia sofy, poduszek, pluszowych misiów i wibratorów. Prawie żaden przedmiot gospodarstwa domowego nie jest bezpieczny dla kreatywnych umysłów.

- Masturbacja może być szybką przyjemnością. Odczuwamy przyjemność, wkładamy do niej ręce i jesteśmy w raju pożądania w ciągu jednej lub dwóch minut.
- Możemy również odłożyć to na później i nie spieszyć się, gdy oddajemy się przyjemności.

Jesteśmy mentalnie i emocjonalnie głęboko w sobie i zatracamy się w naszym pożądaniu. Nie czujemy się obserwowani i cenzurowani. A teraz ktoś chce patrzeć. Bardzo chcą nas oglądać, a przede wszystkim czerpać z tego własną przyjemność. A obserwowanie partnera podczas tych intymnych czynności może być bardzo erotyczne. Nie ma w tym nic niezwykłego. Dla wielu jest to coś, co naprawdę ich podnieca. Ponieważ wydobywa z nas małego podglądacza. Możemy nawet cieszyć się pokazywaniem siebie i obudzić w sobie ukrytego ekshibicjonistę.

Pokazywanie tego, co lubimy

Oglądanie innych nie jest jednak tylko dla przyjemności. Możemy również uczyć się od nowa. Ponieważ nasza ukochana osoba może również skorzystać z naszego doświadczenia. Co dokładnie robi druga osoba? Jak mocno się dotyka, które ruchy są preferowane? Zwłaszcza mężczyźni często mają trudności z ustaleniem, w jaki sposób ich partnerka chce być dotykana. A partnerka może chcieć, aby sam dowiedział się, jak ona to lubi. Jeśli ona w ogóle wie ... Kobiety są pod tym względem nieco bardziej skomplikowane niż mężczyźni. I są tak niesamowicie różni, jeśli chodzi o ich pożądanie. Więc może to być prezent, gdy ona mu się ujawni.

Zaspokajanie się przed sobą nawzajem jest więc w rzeczywistości dobrym programem ćwiczeń. Pokazanie się partnerowi po raz pierwszy może wymagać wiele wysiłku. I nikt nie powinien czuć się do tego zmuszany. Każdy, kto zostanie o to poproszony, powinien mieć możliwość pozwolić drugiej osobie odejść pierwszej. A może poprosiłaby go, żeby pokazał się pierwszy? To z pewnością byłoby dla niego łatwiejsze. A to utorowałoby drogę do nowego rodzaju zabawy seksualnej!

Anja Drews - wykwalifikowana edukatorka seksualna ORION