Мир, радость и блины? Блины. В любых отношениях, в семье или в офисе, время от времени возникают ссоры. К счастью, поначалу это не так уж и плохо. Правда в том, что как только люди встречаются, возникают конфликты. У каждого из нас есть свои индивидуальные взгляды, предпочтения и, конечно же, неприязнь. Споры даже важны, потому что они помогают вынести на обсуждение актуальные вопросы и способствуют дальнейшему развитию нашей личности и партнерских отношений. Но только если вы соблюдаете несколько правил. В противном случае мини-конфликт может слишком быстро перерасти в драму (отношений). Как только вы почувствуете, что настроение закипает, важно противопоставить ему что-то, чтобы ситуация не обострилась. Эти антиаргументные предложения помогут успокоиться.
Вот 3 золотые антиаргументационные фразы
1. "Может, сначала сделаем чашку чая?"
Это может быть кофе или что-нибудь перекусить, или вы можете предложить сесть на диван или кровать. Главное, что вы находитесь в другой ситуации и можете сделать глубокий вдох. Импульс к (контр)атаке прерывается, и вы можете сразу же начать мыслить более ясно.
2 "Я понимаю, что вы имеете в виду"
Это предложение дает понять вашему партнеру, что вы обдумали его точку зрения и воспринимаете ее всерьез. Именно этого больше всего хотят люди, чьи чувства были задеты. Этими словами вы также показываете любимому человеку: "Ты достаточно важен для меня, чтобы я выслушал тебя - даже сейчас". Это бальзам на душу.
3. "Разве так можно найти решение, которое поможет нам?"
В споре вы часто ходите по кругу. С помощью этой волшебной фразы вы разрываете спираль и даете себе и партнеру шанс по-настоящему разобраться с проблемой. Плюс: используя слово "нам", вы даете понять, что и вы преследуете его или ее интересы. Это успокаивает.
Кризисное управление в повседневной жизни: практические советы на случай чрезвычайных ситуаций