Taşınma kontrol listesi: Taşınmanızı nasıl sorunsuz ve stressiz hale getirebilirsiniz?Ev taşınırken mobilyaların sökülmesi, kutuların paketlenmesi, sözleşmelerin iptal edilmesi, eski ve yeni evin yenilenmesi ve onarılması, yeniden kayıt yaptırılması ve çok daha fazlasının yapılması ger...
Madeira: Atlantik'teki çiçek adasında tatilBol çeşitli çiçekler, baharatlı, hoş kokulu defne ormanları ve dramatik kayalık manzaralar: ebedi bahar adası çok çekici, Madeira'da bir tatil çok güzel.
Yüksek tansiyonu düşürmek mi? Öğle yemeğinde biraz kestirin!Mide rahatsızlığını hemen fark ederiz. Kan basıncının yükselmesi genellikle fark edilmez. Değerler tekrar tekrar 139/89 mmHg'nin üzerine çıktığında kritik hale gelir (optimum değer: 120/80 mmHg). O za...
Sorunlu ciltler: Doğru bakım için ipuçlarıNe yazık ki cildimiz her zaman istediğimizi yapmaz. Sorunlu ciltler için birkaç ipucunu takip ederseniz, cildinizin yeniden kadifemsi yumuşaklıkta ve eşit olmasını sağlayabilirsiniz.
Sonunda güneş: Cildiniz için doğru güneş koruması şimdi önemli!Yaz mevsiminde cildimizin özel bir güneş korumasına ihtiyacı olduğunu herkes bilir. Ancak bahar aylarında da güneşi hafife almamalıyız. Uzmanımız şimdi nelere özellikle dikkat etmeniz gerektiğini ve h...
Hayat numaranızı keşfedin ve kendinizi daha iyi tanıyınHayat numaranızı nasıl hesaplarsınız? Doğum tarihinizin rakamlarını toplayın. Eğer bir ayın 4'ünde doğduysanız, numaranız 4'tür. Eğer doğum gününüz 16'sında ise, 1 + 6 = 7 ekleyin, o zaman numaranız 7...
Serinleyin lütfen: sıcak günler için serinletici ipuçlarıYaz, güneş, güneş ışığı - nihayet! Ancak pek çok Alman'ın yılın en güzel zamanı olarak kabul ettiği bu dönem, çoğu zaman tam bir baş belası olabiliyor. Çünkü yaz aylarında serinlemek çok zordur. Ofist...
