Quand faut-il arrêter la pilule ?C'est le moyen de contraception le plus pratique - et aussi le plus sûr s'il est pris correctement : la pilule contraceptive. Il n'est donc pas étonnant qu'environ un tiers des femmes y aient recours....
Réduire l'hypertension grâce à la relaxationC'est à tomber à la renverse : Au travail, on a encore un projet de dernière minute sur les bras, le soir, on reste des heures dans les embouteillages et à la maison, personne n'a encore fait le ménag...
Nettoyer le lave-vaisselle : comment tout nettoyer correctementLe lave-vaisselle est une véritable bénédiction et nous décharge de certaines tâches ménagères. Mais pour qu'il fonctionne longtemps et que tout soit bien propre, il faut le nettoyer régulièrement et ...
Bazar d'été 2019 : gagnez des prix d'une valeur totale de 2 500 eurosQuel que soit le temps qu'il fera cet été, nous vous garantissons une humeur ensoleillée. En effet, cette année encore, nous tirons au sort, en collaboration avec LEA, de superbes prix d'une valeur to...
Grand relooking : Manuela rayonne dans un look sportif et jeuneManuela n'a pas l'impression d'avoir 60 ans. Elle est sportive et toujours positive, et c'est ce que doit refléter son nouveau look - très réussi, selon nous. Le rideau s'ouvre sur le grand relooking ...
4 astuces de nettoyage astucieuses pour le fourDes restes d'aliments brûlés, des brûlures persistantes - avec une utilisation régulière, le four a vite l'air sale. Mais avec quelques astuces de nettoyage, le four redevient étincelant en un clin d'...
Comment se reposer : passer des vacances sans stressHonnêtement, ceux qui veulent se reposer en vacances à tout prix ne font que se stresser. Mais comment réussir à se reposer sans faire d'efforts ? En appliquant quelques petites astuces.
Botox & Hyaluron aident aussi en cas de maladieRigide, immobile, comme figé - ce sont généralement les premières pensées qui sont associées à la toxine botulique. Des visages inexpressifs, sans expression, qui ont été quasiment injectés à mort ave...
Comment prévenir les varicesBien qu'elles ne soient pas dangereuses, elles sont tout aussi impopulaires. Les varices sont des modifications des veines et apparaissent généralement dans les jambes. Nous vous expliquons donc en dé...
Rafraîchir sa vie sexuelle : Envie d'un peu plus ?Au quotidien, l'érotisme authentique est souvent négligé. Pourtant, une dose supplémentaire de pétillant serait tellement agréable. Alors, comment rafraîchir notre vie sexuelle, même après des années ...
Superfood myrtille : ce qui la rend si saineLes petits paquets de force bleus sont l'un des nombreux cadeaux que nous offre l'été. Délicieusement fruitées, au goût sucré et acidulé et tellement saines. Découvrez ici tout ce que les myrtilles pe...
Bonheur maternel précoce, bonheur maternel tardif ? Le bon moment pour avoir des enfantsIl n'y a guère de sujet qui suscite autant de discussions entre les femmes et les couples que le seul vrai moment pour le projet de bébé. Mais existe-t-il vraiment ? Trois femmes racontent ici leur bo...
Hyperthermie : soigner le cancer de manière ciblée grâce à la chaleurTraiter le cancer par l'hyperthermie - cela peut-il vraiment fonctionner ? Il s'agit d'un miracle médical : les cellules cancéreuses régressent parfois lorsque le corps subit une autre maladie. Des gu...
Apprendre à coudre facilement : coudre soi-même des trousses de toiletteEn six épisodes de notre petite école de couture, nous vous avons présenté les bases de l'utilisation de la machine à coudre. Maintenant que vous avez compris les bases et que vous savez coudre, surfi...
Grand relooking : le nouveau look de Sonja est frais et fémininSonja (51 ans) n'est pas satisfaite d'elle-même : selon elle, ses cheveux et son style ont besoin d'une mise à jour. Son nouveau look : frais, féminin et expressif. Pas étonnant qu'elle rayonne devant...
TDAH : les adultes aussi sont concernésPendant longtemps, le trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) a été considéré comme une maladie touchant uniquement les enfants et les adolescents. Aujourd'hui, il est clair que le...
Protection solaire : nous protégeons-nous trop ?De nouvelles études ont montré que la lumière UV, si elle est utilisée avec modération, peut protéger contre le cancer de la peau, le diabète, l'ostéoporose et les maladies cardiaques. Nous protégeons...
Voilà pourquoi les prunes sont saines - et délicieusesC'est la saison des prunes : de juillet à octobre, nous pouvons acheter au marché ou au supermarché des prunes ou des pruneaux, que certains décrivent même comme des boules bleues pour la santé. En ef...
Pourquoi je ne perds pas de poids ? Comment les hormones influencent notre poidsBeaucoup de femmes se posent la question : pourquoi ne puis-je pas perdre de poids ? Lorsque, malgré la discipline, rien ne se passe sur la balance, c'est plutôt frustrant. Les hormones peuvent en êtr...
Le moringa, un super-aliment : il aiderait à soigner 300 maladiesIl est originaire d'Inde et d'Afrique : le moringa. Il est de plus en plus considéré comme un superaliment, car ses feuilles regorgent de protéines, de vitamines, d'antioxydants, de minéraux et d'olig...
