Relaks w okresie menopauzyJest to proces, który zajmuje dużo czasu - podczas tej fazy w życiu kobiety zachodzą zmiany hormonalne. Zmienia się stężenie hormonów płciowych i ciało. I każda kobieta przeżywa ten czas inaczej.
Idealna choinka bożonarodzeniowaWkrótce nadejdzie czas, aby rozejrzeć się za odpowiednią choinką. Oprócz rozmiaru - w końcu musi pasować do domu - ważny jest również wybór odpowiedniej odmiany. Jeśli kupujesz tylko na podstawie wygl...
5 pytań na zimęChoć zimna pora roku jest piękna, zawsze stawia przed nami nowe wyzwania. Czy to w domu, czy poza nim, śnieg, wilgoć i zimno mogą przysporzyć nam wielu irytujących problemów. Tutaj sama zima wyjaśnia ...
Ciągłe zapalenie pęcherza! Co robić, gdy objawy nie ustępują?Zwykle wszystko mija po trzech do siedmiu dni: dzięki łagodnym metodom większość infekcji dróg moczowych u kobiet ustępuje po kilku dniach. Jednak niektóre osoby stale skarżą się na zapalenie pęcherza...
Prawidłowy pomiar temperatury: Jaką metodą i gdzie?Gorączka nie jest niczym niezwykłym, zwłaszcza w zimnych porach roku, ponieważ często towarzyszy przeziębieniom i grypie. Podwyższona temperatura ciała nie jest początkowo niebezpieczna, ale ważne jes...
12 najlepszych wskazówek na wymarzone wakacje w okazyjnej cenieDla 52% kobiet był to szczęśliwy dzień, kiedy udało im się trafić na okazję. Tak wynika z reprezentatywnego badania przeprowadzonego przez "Idee für mich" we współpracy z Emnid na temat szczęścia. Jeś...
Makijaż oczu krok po kroku: zielony glamourKażdego roku firma kolorystyczna Pantone wybiera nowy modny kolor. Po Serenity i Rosé Quartz w 2016 roku, kolorem roku 2017 jest Greenery. Zielony makijaż oczu również wygląda bardzo świeżo i nadaje n...
Jak dobrze pokonać infekcje żołądkowo-jelitowe: Jak szybko wyzdrowiećKażdy, kto myśli, że wymioty i biegunka występują tylko w przedszkolach, szkołach, szpitalach i na statkach wycieczkowych, jest w błędzie. Każdy może się zarazić, więc nawet prywatne gospodarstwa domo...
Siłownia: wskazówki dla początkującychIstnieje wiele powodów, aby rozpocząć trening fitness: płaski brzuch, budowanie mięśni lub pozbycie się wałeczków na biodrach. Ale wielu początkujących rzuca się w wir walki zgodnie z mottem "dużo daj...
Więcej światła, więcej wilgoci: czego rośliny doniczkowe potrzebują zimą?Chociaż rośliny domowe są zimą chronione przed śniegiem i mrozem, wymagają szczególnej opieki. Suche powietrze grzewcze i brak wilgoci są szczególnie uciążliwe dla roślin tropikalnych. Dlatego należy ...
Radzenie sobie ze strachem - nasze nowe podejście do życia?Nawet jeśli prawdopodobieństwo jest niskie, nasz strach przed staniem się ofiarą rośnie: Prawie trzy czwarte respondentów badania stwierdziło, że wpada w panikę na myśl o ataku. Jak prawidłowo radzić ...
Osłabienie pęcherza moczowego: należy uważać na te pokarmyI tak są już ostrożni podczas picia: Osoby z osłabieniem pęcherza. Po prostu nie pij zbyt dużo płynów, aby nie musieć spieszyć się do toalety. Warto jednak przyjrzeć się bliżej niektórym produktom spo...
Zatrucie krwi: rozpoznanie i leczenie na czas ratuje życieIle osób umiera w Niemczech z powodu zatrucia krwi, znanego przez lekarzy jako posocznica (od greckiego sepesthai = gnić, gnić)? Według Federalnego Urzędu Statystycznego jest to "tylko" 16,7 dziennie....
Zimowa ochrona delikatnej skóry: dodatkowa pielęgnacja okolic oczuNajbardziej wrażliwym obszarem skóry twarzy są okolice oczu. Niestety, skóra w tym miejscu ma znacznie słabszą strukturę tłuszczu i kolagenu niż w pozostałej części twarzy. Dlatego właśnie ten obszar ...
Tak wszechstronny jak ja: LEA numer 51 w kioskuTak wszechstronna jak ja - to właśnie Lea! W każdą środę możesz spodziewać się fachowych informacji i porad, połączonych z ekscytującą i relaksującą rozrywką. Możesz przeczytać te ekscytujące historie...
Jak mogę się bronić jako najemca?W niedziele sąsiad po raz kolejny ryczy swoją kosiarką przez południową ciszę, a jego grill wypełnia mieszkanie smrodem. Rachunek za usługi jest podejrzanie wysoki, a pleśń w łazience pojawiła się po ...
Puch czy syntetyk - którą kołdrę wybrać?Na zewnątrz jest zimno, więc tym lepiej jest wtulić się wieczorem pod ciepłą kołdrę. Ale która kołdra jest odpowiednia na dobry sen? Klasyczna puchowa czy syntetyczna? Klimat snu jest bardzo ważny dla...
Depresja: Leczenie musi być dostosowane do indywidualnych potrzebCoraz więcej osób cierpi na depresję - na szczęście choroba ta jest stosunkowo łatwa do wyleczenia. Łagodna depres ja jest zwykle leczona za pomocą psychoterapii ambulatoryjnej. Jeśli choroba jest pow...
