Pozytywna charyzma: dziesięć kroków do sukcesuWszyscy chcemy mieć pozytywną charyzmę. Ponieważ niezależnie od tego, czy jesteśmy młodzi czy starzy, bogaci czy biedni, mężczyźni czy kobiety - wszyscy mamy wpływ na innych. Oczywiście powinien on by...
Wielka metamorfoza: Modna transformacja dla Sary i Lenn-LuisaLenn-Luis (6) nie daje mamie Sarze (36) spokoju. Dokładnie wie, czego chce - nawet jeśli chodzi o modę. Podczas wielkiej metamorfozy z rodziną Lei i Ernstinga, mama i syn błyszczą przed kamerą jak pro...
Mówienie do siebie: zdrowe czy na granicy szaleństwa?Czy ona jest szalona? Nie ma mowy! Rozmowa z samym sobą pomaga nam rozwiązać nawet najtrudniejsze problemy i odkryć odrobinę szczęścia. Powiemy ci, dlaczego tak jest i dlaczego powinniśmy częściej roz...
Skuteczne wskazówki przeciwko zgadzeObfity obiad, jeden kieliszek za dużo i żołądek już narzeka. Nagle zaczyna boleć, uczucie pieczenia pojawia się za mostkiem i trzeba bekać raz za razem. Chociaż zgaga jest zwykle nieszkodliwa i tylko ...
Nauka szydełkowania: dodawanie oczekMożna szydełkować równe skosy bez tak zwanych "schodków" i obcasów, dodając oczka równomiernie. Tutaj pokazujemy jak dodawać oczka.
Znaczenie naszych snów: czego uczą nas w codziennym życiuTak, przede wszystkim są dla nas sprzymierzeńcami nocy. Ale pomagają również, gdy nie śpimy... Francuski filozof i pisarz Honoré de Balzac był zdania: "Kiedy śnisz, nie powinieneś się bez niczego obyć...
Czyszczenie materacy: Najważniejsze wskazówkiZwykle zaniedbujemy czyszczenie naszych materacy. Stanowi to idealną pożywkę dla roztoczy, zarazków i tym podobnych. Istnieje jednak kilka prostych sztuczek, aby temu zaradzić.
Stalking: kiedy życie staje się koszmaremOfiary stalkingu przechodzą przez piekło. Ciągły strach uniemożliwia im normalne codzienne życie. Tak było również w przypadku Marity (32), która przez wiele miesięcy cierpiała w śmiertelnym strachu.
Odstraszanie włamywaczy: To działa z tymi sztuczkamiStatystyki przestępczości pokazują, że liczba włamań spada. Jak dotąd, to dobrze. Niemniej jednak włamywacze często mają ułatwione zadanie, gdy ludzie wyjeżdżają na wakacje. Jeśli nie chcesz od razu i...
Zmarła legenda muzyki pop Karel GottDopiero we wrześniu Karel Gott ogłosił, że zdiagnozowano u niego białaczkę. Zaledwie kilka tygodni później legenda popu zapadła na tę poważną chorobę. W wieku 80 lat piosenkarz zmarł we wtorek wieczor...
Pan Niedoskonały: Wszyscy lubimy takich mężczyznBądźmy szczerzy: nasze okazy w domu nie przypominają zbytnio klasycznego mężczyzny marzeń z brzuchem w kratkę i różanym abonamentem. Nieważne! To ich dziwactwa czynią ich wyjątkowymi. Jakie typy mężcz...
Co pomaga na przeziębienie? Co robić, a czego niePrzychodzi na trzy dni, zostaje na trzy dni i odchodzi na trzy dni - to popularne powiedzenie o przeziębieniu. Eksperci twierdzą, że jest ono mniej lub bardziej prawdziwe. Inne popularne mądrości są r...
Wielka metamorfoza: Diana i Julienne jako modny duetDiana (42) i jej córka Julienne (7) lubią modę. Wypróbowanie nowych, kolorowych jesiennych ubrań podczas wielkiej metamorfozy przeprowadzonej przez rodzinę Lei i Ernstinga było dla nich świetną zabawą...
Jak gwiazdy świętują na OktoberfestNa Theresienwiese znów nadszedł czas imprez. 186. edycja Oktoberfest po raz kolejny przyciąga licznych gości, w tym oczywiście gwiazdy i gwiazdeczki. Pokazujemy, które gwiazdy świętują na Wiesn 2019 w...
Dieta zupowa: schudnij kilogram każdego dnia!Gotuj raz, jedz przez dwa dni i schudnij cztery kilogramy: brzmi dobrze, prawda? Nowa dieta zupowa sprawia, że jest to możliwe. I nie tylko kilogramy spadają, ale pyszna jesienna zupa zapewnia ciepło ...
Nauka odmawiania: najlepsze wskazówki dla wiecznych "takPowiedzieć "nie"? Często jest to dla nas trudne. Więc dla świętego spokoju i uniknięcia obrażania innych, mówimy "tak" częściej niż byśmy chcieli. Wymaga to wysiłku, ale w niektórych sytuacjach mówien...
Znaczenie znaku zodiaku: 3 znaki zodiaku, których boją się mężczyźniNasz znak zodiaku ma znacznie większe znaczenie, niż często mu przypisujemy. Nie tylko może ujawnić wiele na temat naszego charakteru, ale może również wpłynąć na wybór partnera. Podczas gdy niektóre ...
Detoksykacja organizmu: Wskazówki dotyczące detoksykacji wątroby, nerek i innych narządów.Fast foody, alkohol, kawa, leki i toksyny środowiskowe - każdego dnia wchłaniamy szkodliwe substancje, w tym przez skórę i płuca. Wszystkie te "śmieci" są zwykle usuwane przez nasze organy detoksykacy...
Melatonina - cudowny lek na zaburzenia snuCzy jesteś jedną z tych osób, którym trudno jest wstać z łóżka zimą, czy też jesteś jedną z prawie 16 milionów osób w Niemczech, które cierpią obecnie na zaburzenia snu? Oba te czynniki są powiązane z...
Harry i Meghan: Książę Archie zachwyca w AfryceW trzecim dniu ich wielkiej podróży do Afryki, uwaga najwyraźniej nie skupiała się na księżnej Meghan (38) i księciu Harrym (35). Ponieważ mały Archie mógł dołączyć do nich podczas wizyty u laureata P...
