Im więcej czasu spędzacie razem, tym więcej czasu macie na bliskość i intymność. I oczywiście na seks! Jest to również ważne, ponieważ seks to nie tylko zabawa, ale także poprawia samopoczucie i wzmacnia poczucie wspólnoty. Zgodnie z mottem: "My przeciwko reszcie świata". Dlatego tak ważne jest, abyście oboje świadomie poświęcali sobie czas. Możecie razem wyruszyć w odkrywczą podróż i spróbować czegoś nowego! Ale ta nowa rzecz nie wymaga żadnej wielkiej inscenizacji.

Erotyczna bliskość prawie bez seksu

Jeśli myślisz teraz tylko o stosunku i orgazmie, tracisz wiele z witalności seksu. Ponieważ jest o wiele więcej rzeczy, które łączą was w erotyczny sposób:

• Zwykłe trzymanie się za ręce
• Godziny przytulania
• Wymiana fantazji
• Intensywne pieszczoty i masowanie się nawzajem
• Wysyłanie erotycznych wiadomości
• Flirtowanie ze sobą
• Upiększanie się dla siebie i drugiej osoby
• Odczuwanie kontaktu skóra do skóry

Wydaje się to oczywiste, ale często się o tym zapomina. Jeśli chcesz przełamać schematy, nie musisz przebierać się za pielęgniarkę, odważyć się na seks pod mostem na autostradzie czy gimnastykować się podczas Kama Sutry. Nie, może być znacznie mniej spektakularny i nadal mieć świetny efekt.

Kontakt skóra do skóry sprzyja bliskości

Kiedy czujemy skórę i ciepło naszego partnera, uwalnia się oksytocyna. To z kolei sprawia, że nasz poziom stresu spada i czujemy się połączeni z naszym partnerem.

Ile czasu minęło od ostatniego razu, kiedy naprawdę się pieściliście? Leżąc nago w łóżku od góry do dołu i z powrotem? Nie tylko przez dwie minuty, ale przez całą godzinę. I bez intencji, tylko samo głaskanie. Możesz delikatnie przesuwać dłońmi po skórze, bębnić opuszkami palców lub stukać lekko zakrzywionymi dłońmi. Możesz użyć piór, rozgrzanych kamieni, olejku do masażu lub kostek lodu.

Zwróć przy tym szczególną uwagę na swoje odczucia:

• Które dotknięcia są przyjemne w których miejscach?
• Które dotknięcia lubisz otrzymywać, a które nie są dla Ciebie przyjemne?
• Co lubisz najbardziej jako dawca lub odbiorca?
• Z czym oboje możecie mieć trudności?
• Czy lubisz patrzeć na ukochaną osobę?
• Czy lubisz, gdy się na Ciebie patrzy?
• A może masz zahamowania?

Porozmawiaj o tym i podziel się swoimi przemyśleniami z drugą osobą. Niech to będzie rozmowa między waszymi ciałami, emocjami i myślami. Bądźcie blisko siebie pod każdym względem.

Intymne dotknięcia i masaże

Czy potraficie dotykać się nawzajem bez natychmiastowego uruchomienia programu wewnętrznego orgazmu?

Przyjrzyjcie się dokładnie kolorom, drobnym zmarszczkom, poczujcie miękkość skóry i obrzęk tkanki, gdy jest podniecona.
Opiszcie sobie pięknymi słowami to, co widzicie i jakie to uczucie.

Brzmi to łatwiej niż jest w rzeczywistości. Ponieważ bycie obserwowanym z tak bliska wymaga wiele. Niektórzy ludzie nie mogą tego znieść. Następnie postępuj ostrożnie. Masuj się z rozkoszą, odkrywaj seks w każdym szczególe i nie myśl o celu. Pozwól sobie dryfować.

• Jakie to uczucie na trzonie penisa, wędzidełku, wewnętrznej stronie napletka, żołędzi, otworze cewki moczowej, jądrach?
• Czy czujesz prostatę?
• A co z kroczem i odbytem?
• Jakie są zewnętrzne i wewnętrzne wargi sromowe?
• Czy można znaleźć między nimi małe otwory gruczołowe?
• Czy możesz wyczuć mały trzon łechtaczki, wyciągnąć łechtaczkę spod napletka, zobaczyć i poczuć otwór cewki moczowej?
• Jak wrażliwe jest wejście do pochwy?
• A co z punktem G? Czy można go poczuć, a nawet zobaczyć?
• Czy można go dotknąć i pozwolić na dotyk?

Nie spiesz się i zawsze pozostań w kontakcie. Dotykając się i patrząc na siebie w ten sposób, oboje możecie stworzyć bardzo intensywną bliskość między wami.

Seks nie jest sportem wyczynowym

Seks sprawia, że nasze serca biją szybciej. Seks powoduje słynne mrowienie w żołądku. Seks jest energią życiową. Seks wzbudza w nas pożądanie i daje nam poczucie bycia pożądanymi. Seks to gra zmysłów. Seks sprawia, że nasze hormony szczęścia wystrzeliwują w górę. Dobry seks sprawia, że patrzymy na świat innymi oczami, przynajmniej przez chwilę. Ale seks nie oznacza, że zawsze musimy się przewracać i zrywać z siebie ubrania. Seks nie oznacza konieczności występów. Seks nie oznacza, że zawsze musimy triumfować orgazmem. Seks oznacza również bliskość, intymność i zaufanie. Angażowanie się w siebie nawzajem i pokazywanie siebie. W bardzo małych krokach. Mając to na uwadze - baw się dobrze!

Anja Drews - wykwalifikowana edukatorka seksualna ORION